一起立个Flag，一周读完一本书！（线上打卡活动）【第九期】[济南市]
本帖最后由 慢小珊 于 2022-5-5 18:03 编辑6点起床背书，
三个月减20斤，
一年看50本书……
然而事与愿违，计划总是周期性地被打断，flag立了无数遍：
天太冷起不来,
奶茶太好喝,
朋友王者峡谷相邀……
只要你一不注意，伴随着退堂鼓的散场声响，你的flag就会被各种诱惑击倒。
在你沉痛拷问自己「为什么我就是无法改变」时，应当明白一个道理：
改变本身就不是一件容易的事。http://www.mshjlb.com/data/attachment/forum/202101/20/152827hxq3jjqv8dv88q8v.jpg
就像我们制定的各种计划、目标，都是在显意识的作用下进行的，而发呆、幻想、走神等就是潜意识的作用。
当「潜意识」打败了「显意识」，夺得「大脑妈妈」的宠爱时，你就会经受不住诱惑，自律也就不存在了。
即便我们知道锻炼对身体好，看书对成绩好，但依旧选择躺在床上玩手机。
因为改变是需要付出成本的，而维持现状却是0成本——啥也不做就行。
所以，当我们习惯了不思进取的生活后，想要打破这种平衡，变成严格的自律生活，是需要付出极大成本的。
再加上无数未知的突发状况，所以内心更加倾向于不做改变。
于是，即使你很想改变现状，但大脑和身体的惯性，都在拼命阻拦你，所以只要朋友一邀约，你还是很难抵住诱惑。
那么，到底该怎么做，才能彻底改变这种烦人的状态呢？http://www.mshjlb.com/data/attachment/forum/202101/20/171031dkmxh9pnoeoeobo3.jpg
慢生活组织这次活动，为的就是大家相互激励，坚持每天读书打卡，一个星期一本书，鼓舞了自己也激励了别人，唯有知识是自己的，随着时间的积累，会变成内在力量，让我们变得从容而充盈。
快来一起立下这个不倒的flag吧！相信自己！【活动时间】2022年5月9日（周一）20：00-5月15日（周日）20：00【活动地点】线上打卡
【活动人数】12人
【活动费用】19元/人（打卡满七天者返还9元）
【活动流程】
1.报名后付费进群，自我介绍，然后选择自己需要打卡的书
2.每天群里分享读书内容
3.最后一天晚上群内分享交流读书心得
【活动须知】：
1、请确定好时间再报名，不要放鸽子哟，如临时有事，活动费用不退还，可自行转出给其他朋友。
2、在本帖报名成功后，扫下方二维码添加慢小珊微告知，邀入活动临时小群讨论活动细节http://www.mshjlb.com/data/attachment/forum/202006/02/115825m7r0qg00e7ggjbs0.jpg
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