活动报名 | 自由有多远飞盘飞多远——感受飞盘运动的激情与乐趣
飞盘简直是户外运动的快乐源泉！http://www.mshjlb.com/data/attachment/forum/202208/31/104118lcygmms7ekjf6y0f.jpg团队飞盘运动是一项集速度、优美、有力的投掷和矫健的步伐为一身，严格要求无身体碰撞的高竞技性团队运动，也是有望进入奥运会运动项目，是一项融合了橄榄球、足球和篮球等运动特点的团队型运动。盘不落地，永不放弃。飞盘运动，等你来盘哟。http://www.mshjlb.com/data/attachment/forum/202210/19/153605rsoli1emsbsfawum.jpg总结下来坚持玩飞盘有三点：1、 高强度的有氧训练1小时传盘练习+1小时友谊赛，对于久坐办公的人来说强度足足的2、 团队配合及反应训练进阶阶段就会思考战术跑位、看场上人位置、努力让自己向中场大脑靠近更有竞技的感觉了http://www.mshjlb.com/data/attachment/forum/202210/20/164013qphds6um6pdost6s.jpg3、鼓励文化，飞盘精神（划重点）这也是飞盘里最吸引人的地方每位选手都会尊重并遵守比赛规则，比赛过程中会不断收到来自队友的“nice try！”比赛结束后复盘也都会赞美队友和对手这是很吸引人的～http://www.mshjlb.com/data/attachment/forum/202210/20/164012daavc1313hkkak1a.jpg
凝视飞盘的时候，仿佛时间停止，让我忘却了一切所以，这个冬天，就来此感受运动的温度吧跟我们一起来一个分盘局吧做一个追风少年！http://www.mshjlb.com/data/attachment/forum/202210/19/153037eow83wtoo8pr4trz.jpg活动须知✨提前了解规则可以先看看视频了解下飞盘规则，帮助你在场上更容易的理解。✨运动装备衣服：建议贴身层穿紧身衣裤，外面再套一件卫衣和长裤，再加一件外套鞋子:草地训练，足球鞋，橄榄球鞋优先。其次是鞋底带有防滑功能的越野跑鞋（鞋底不要太厚，容易崴脚）最后才是一般性的运动鞋。http://www.mshjlb.com/data/attachment/forum/202210/19/153604oqfyf4kg3lkfu8u1.jpg
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http://www.mshjlb.com/data/attachment/forum/202210/20/164011zgvx4xod45s5ogd5.jpg活动详情：
【活动时间】：7月28日，周五 20：00
【活动地点】：河东二宫
【活动费用】：会员群50元/人，普通群60/人，
【活动人数】：14人
【活动流程】：
1、自我介绍相互熟悉
2、飞盘精神和比赛规则介绍
3、热身运动，传接盘练习
4、比赛体验
（注意：搭配适合运动的休闲装、运动装、运动鞋）
【活动须知】1、相遇不易，守约是美德！本活动需提前预定场地，活动开始前24小时内退出，活动费用不退，请确定好时间再报名；
2、请自行导航至活动地点，有事晚到或缺席请与相关负责人或领队说明缘由；
3、在本帖报名成功后，扫下方二维码备注“飞盘”，添加慢小艾微信（haolingxiaoai）告知，邀入活动临时小群讨论活动细节。
在本帖报名成功后，扫下方二维码添加慢小艾微信缴费告知，邀入活动临时小群讨论活动细http://www.mshjlb.com/data/attachment/forum/202010/08/113307h7fjrr3st53ls7jl.jpg
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