活动报名|链接内在小孩，释放负性记忆
本帖最后由 慢小唯 于 2023-8-11 18:02 编辑活动详情
从婴孩到成年人的成长过程中，每个人都有自己的伤痛和困惑，我们都试图隐藏这些情感和记忆，但它们却悄然地影响着我们的生活、工作和亲密关系。原生家庭的影响往往决定了我们的成长轨迹，并形成了我们的行为模式、自我认知和情绪反应。
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本次我们邀请将运动心理学--潜水疗愈+冥想结合的时恩老师，带来深层次冥想工作坊，通过元认知力的提升和正念行走等来连接身体和情绪，通过梳理障碍和深层闭气冥想来释放负性记忆。
身体知道答案，让我们用心灵力量，重塑自己的生活和人际关系。
活动内容：
上午
【提升元认知力】扫描身体，连接情绪&认知
【再次感受“行走”】正念行走，感受身心的平和
【连接内在小孩】用心链接，启动“第二心跳”
下午
【释放负性记忆】梳理障碍，释放被“压抑”的记忆
【深层闭气冥想】体会闭气，接触更高层次“能量”
【交流&分享】一起分享，加深感受&找到成长方向
主题：|链接内在小孩，释放负性记忆
时间:2023年8月12日，上午9:00-12:00，下午14:00-17:00
地点:广州市天河区珠江新城附近（报名后通知）
收费:199元/人（会员群减20元）
人数:15-30人
【费用说明】：1.活动开始前2日及以上：活动缴费后24小时内退出，退全款；活动缴费24小时后退出，退款50%；2.活动开始前1日及当天：活动缴费后退出，不退款。
【报名方式】添加慢小唯微信，交费进临时活动群。http://www.mshjlb.com/data/attachment/forum/202011/19/090626kq7ttj2tohgwst27.png
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