我是谁，我从哪里来，到哪里去？
原生家庭这个词汇随着电视剧的热播进入大家的视线，不管是“欢乐颂”的樊胜美，还是“安家”的房似锦，或者是“不完美的她”的林绪之，即使长大成人，那些你以为已经忘了的事，却依然深刻地影响现在的生活。
疫情突如其来，让我们猝不及防，如何从分裂、冲突、困境、匮乏中走出，走向整合、和谐、圆满？很多人在这个契机下，开始意识到内在成长的重要性。
心理复原和自我重建是我们走出这些困境和影响的良药。
在国际盛行很久的心灵拼贴，正是这样一个可以协助我们心理复原、重塑的工具。这次心灵拼贴第一次走进厦门，你是否跟我一样充满好奇？
心灵拼贴~发展自美国心理咨商社群，是一套自我发现和社群互助的直觉创造性的心灵图像拼贴流程。人们从杂志、月历、书本、 卡片等，或是从图库照片和自己拍摄的照片或艺术作品当中，剪取图像制作属于自己的拼贴图卡套组。
透过选图、做卡、开卡、读卡四步骤，协助人们将其内在的想法和情绪，以隐喻的方式表达，在专业引导老师的带领下，共同去解读，这些图卡，看似是我们不经意的选择拼贴，往往会发现我们曾经失落的一角，能够协助我们复原和重建缺失的那部分。
