线上打卡系列活动强势来袭!
New Year & New Plan
盼望着,盼望着,朝思暮想的假期终于到了。假期该怎么过?是躺在床上刷剧看综艺,是熬夜打游戏上分,还是出门和好友吃喝玩乐……别急!我们为大家准备了一系列更有趣的活动,让你的假期收获满满!
(1)我们将在微信群中发布活动通知,请报名的慢友私信活动领队缴费进活动小群;
(2)劳动、厨艺打卡、运动打卡及学习打卡,将根据持续打卡天数进行区分排名,作为后期奖励的依据;
(3)以上活动取得较高排名后都将获得相应奖品。
报名联系 慢小墨:315147068
一起看看有哪些活动吧!
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身为职场白领/在校学生的我们似乎永远打不破“每逢假期胖十斤”的真香定律,我们如何能实现这华丽的逆转?每天起床第一句,先给自己打个气;不打游戏不刷剧,强身健体真给力!
适当的运动和健身可以提高免疫力,增强体魄,愉悦身心,缓解疲劳,释放压力。让我们携起手来,一起燃烧卡路里!
锻炼时长①有氧运动:慢跑,健美操,游泳,骑行等。
②球类跳绳:羽毛球,网球,篮球,乒乓球,跳绳等。
③其余形式健身打卡:形式自拟。
你是否还记得曾经在脑海里一闪而过的“等我有空我就……”,2020已经过去,你的那些“等我有空”都实现了吗?如果没有,那么这个寒假将是你弥补的最佳时机。
阅读心心念念却迟迟未翻阅的书,实现努力学英语的flag,刷完高分电影清单,亦或是练习一手漂亮的字……充分利用寒假来给自己补充能量。如果你心动了,那就快来加入我们吧!
①读书打卡:线上打卡形式展示每天读书情况,内容包括每日读书书名,读书页数,段落、句子摘抄或是心得体会(喜马拉雅录音展示)。活动小群打卡即可。
②绘画打卡:自行准备颜料、纸笔,每日一幅画,可拍照/短视频分享到活动小群。
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③练字打卡:慢友自行购买字帖,中英皆可,每日至少练习3页,并拍照打卡。
④电影打卡:活动小群内分享观影感言/撰写影评拍照分享到活动小群
⑤写作打卡:每天分享一篇自己的手写版随笔、杂文、日记到活动小群
⑥其他:自定义学习内容……
独行快,群行远。
我们或许不是管家式带领
但我们是朋友式抱团共同前行
如果你是有趣、有爱、有品的灵魂
那就加入我们,一起共度美好慢生活喔
期待这个春节后
能见到那个收获满满
不一样的你!
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