慢生活俱乐部

标题: 活动报名|瑜伽体验 [打印本页]

作者: haoling 时间: 2021-12-16 09:18
标题: 活动报名|瑜伽体验
本帖最后由慢小雎于 2022-2-17 16:20 编辑

有人说成年人的生活没有容易二字
在生活节奏如此快的今天
绝大多数人都身心疲惫
崩溃起来更是毫无预兆
所以我们见过那个突然生病抑郁的朋友
见过新闻里那个自杀的陌生人
甚至在深夜时分
也见过那个与白天完全不同的，自卑丧气绝望无助的自己……

可亲爱的你，生存固然重要
但如何在日渐疲惫的生活中找寻一方净土
感受自己与天地万物的联结
并从中找到生活的勇气与希望
这也是我们必须要思考的问题。

而瑜伽，就能带给我们这种体验
并且也是我们周围经济压力最小、最可行的一种探索自我的方式。
长期练习瑜伽能够修身养性、平静内心
能够增强抵抗力
能够改善个人情绪
还能够调节生理的平衡。
若你是瑜伽小白是否想来体验一番不一样的放松方式呢？

周末闲暇的你，让我们一起相约「慢生活·瑜伽体验」——让自己身心宁静，感受瑜伽给你带来的轻松舒爽与愉悦可好？
活动详情
【活动时间】：12.19 周日 14:00-16:00

【活动地点】：铁西区小北二东路红星国际4号楼

【活动费用】：普通群35元/人，会员群25/人

【活动须知】

1、如临时有事不能参加活动，提前24小时告知可退还活动费用，24小时以内以及活动当天临时退出费用不退

2、请自行导航至活动地点，有事晚到或缺席请与相关负责人或领队说明缘由；

3、本活动长期招募活动主持人、领队志愿者（有意向备注“体验志愿者”私信慢小梨）
4、扫下方二维码备注“瑜伽”添加慢小艾微信（haolingxiaoai）告知，邀入活动临时小群讨论活动细节。

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欢迎光临慢生活俱乐部 (http://www.mshjlb.com/)

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