联盟体活动|慧行动·《昆达里尼瑜伽》

正文摘要:

已经进入冬季，我们的身体抵抗能力也在不断的下降。所以我们将带领大家一起习练提高抵抗力和免疫能力，抵御疾病的昆达里尼瑜伽奎亚（Kriya）。这套练习能使消化和排泄功能良好的运作，从而避免感冒和其他疾病。此外 ...