活动报名|瑜伽体验之时光不会辜负每一个平静努力的人[苏州市]

慢小二 · 发表于 2019-7-3 01:00:58

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本帖最后由慢小二于 2019-7-9 12:17 编辑

有人说成年人的生活没有容易二字
在生活节奏如此快的今天
绝大多数人都身心疲惫
崩溃起来更是毫无预兆
所以我们见过那个突然生病抑郁的朋友
见过新闻里那个自杀的陌生人
甚至在深夜时分
也见过那个与白天完全不同的，自卑丧气绝望无助的自己……

可亲爱的你，生存固然重要
但如何在日渐疲惫的生活中找寻一方净土
感受自己与天地万物的联结
并从中找到生活的勇气与希望
这也是我们必须要思考的问题。

而瑜伽，就能带给我们这种体验
并且也是我们周围经济压力最小、最可行的一种探索自我的方式。
长期练习瑜伽能够修身养性、平静内心
能够增强抵抗力
能够改善个人情绪
还能够调节生理的平衡。
若你是瑜伽小白是否想来体验一番不一样的放松方式呢？

周末闲暇的你，让我们一起相约「慢生活·瑜伽体验」——让自己身心宁静，感受瑜伽给你带来的轻松舒爽与愉悦可好？
活动详情：
【活动时间】：7月7日19:00-21:00
【活动地点】：吴中区苏蠡路嘉盛丽廷酒店
【活动费用】：会员20元，非会员30元
【费用报名】：场地、老师、瑜伽垫等
【活动说明】：请穿着适合运动的衣物，另外按时到场
【活动包含】：瑜伽冥想放松、动态练习、全身放松等
活动报名成功后进活动临时群请添加慢小二微信：18062500752

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2019-7-3 01:00 上传