活动报名|实用的防身术还可燃脂塑型！

慢小梨

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做为新时代的精英，时间太少，想要的很多，鱼和熊掌是否可以兼得呢？答案可以是确定的，关键要花点心思。    “又能学到一技之长，还不能累成狗，你们的信息教练已接收！” 道博拳馆推出全新课程，“融合优雅与帅气，静与动，快与慢的韵律和节奏。” BOXING  &  STRETCH    重拳+伸展课 《燃动格斗 泰有绝招》：专业教练继续亲授格斗技巧，强度适中，无需器械，充分活动上肢，下肢，结合拳靶，沙袋等格斗器械，让训练者在有氧运动的体验中挑战心率高峰值，增长武力值的同时从而达到减脂塑形的效果。 《课后舒缓 放松身心》：热血沸腾后，由专业教练慢慢带领回到当下，专注呼吸，注入耐心，缓慢放松，充分拉伸每个关节，每一处韧带，回归自己最自然的状态。 如果我告诉你“明天的你会比今天更优秀”，你还会介怀今天的失败吗？ 决定你成长的第一步不是你是否努力，而是你是否相信努力。携起手，相聚道博，一起优秀！ 【活动详情】 活动时间：5.23 周六晚 19:30 活动地点：昆明市官渡区吴井路口百大城市理想商铺7-201 活动费用：会员群56元/人，普通群66元/人（相遇不易，守约是美德，活动开始前24小时内退出费用不退） 活动人数：15人 【活动须知】 1、请自行导航至活动地点，有事晚到或缺席请与相关负责人或领队说明缘由； 2、在本帖报名成功后，扫下方二维码备注“防身术”添加慢小梨微信（mshmxl）告知，邀入活动临时小群讨论活动细节。

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