活动报名 | 线上「主题沙龙」——你是怎么变自律的？[北京市]

慢小雎 · 发表于 2020-6-3 08:40:37

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本帖最后由慢小雎于 2020-6-5 09:46 编辑

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一个人的生活，其实是“以点带面”，抓住了一点，就能全部带动起来。

我们回想一下，什么情况下你发现自己自制能力差？
明明今天安排一堆计划，却懒懒不想动，先是看看微信，刷刷微博，接着打开电脑上上网，看到热门的影视剧就更完美了，粘在电脑桌前，一天很快就过去了。晚上又有点懊悔，一天过去了什么都没干，暗暗想着明天一定要完成计划。可是第二天，又忍不住打开了微信微博电脑……
我也是这样的人。上学的时候，有老师学校的监督，尽管学习累不情愿，必须准时上课，写作业；

上班的时候，尽管工作烦不开心，但为了赚钱生活，必须做好工作任务。
但是一到假期周末，我自由了，尽管安排好学习娱乐计划，但最后学习没效果，玩也没尽兴。
明明知道学习很重要，但就是想要玩，管不住自己。
如果你也曾和我一样焦虑，烦躁，却一直原地徘徊，欢迎参加本次主题探讨，一起分享交流自律方法。

示例话题：

1、你为什么管不住自己？
2、如何变得自律？
3、良好的生活习惯怎么养成？
……

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【活动时间】：06月06日（周六）19:00
【活动地点】：微信小群内
【组织费用】：会员群免费；普通群15元/人
【参与要求】：真诚相待，善意相处，平等交流。
【活动形式】：线上群语音分享
【活动流程】介绍-轮流分享-自由交流提问答疑-活动结束
【活动须知】

1、相遇不易，守约是美德！活动开始前48小时内退出，活动费用不退，请确定好时间再报名；
3、请活动开始前保持网络畅通与环境安静，提前下载好“腾讯会议”APP，有事晚到或缺席请与相关负责人或领队说明缘由；
4、在本帖报名成功后，扫下方二维码备注“自律”，添加慢小雎微信（mxj20190326）告知，邀入活动临时小群讨论活动细节。