活动回顾：无焦虑，不成长。——焦虑主题分享沙龙

慢小雎

撰稿：孙小编；排版：慢小雎
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2020年6月27日，一群慢友来到「慢生活」——焦虑主题分享沙龙O(∩_∩)O哈哈~！
很开心跟小伙伴们度过了2.5小时时长的分享，听到了很多不同的人生经历，以及如何应对焦虑的方法，虽然是第一次“见面”（不见其人只闻其声），依然能感受到彼此的真诚和热情，每一位小伙伴都给我留下了非常深刻的印象。篇幅原因，这里只介绍三位小伙伴，其他小伙伴们，不要着急哟，下次活动就是你们的专栏啦。

慢友薇薇：

薇薇姐的名字太容易让我联想到《奇葩说》的BBKing马薇薇了，那真是妥妥的女王范。我们的薇薇姐，也是干练智慧，乘风破浪的姐姐一枚，具备超强的语言表达能力以及超清晰的条理和逻辑。活动中跟大家分享了自己曾读过的三本书 《反脆弱》、《次第花开》、《无所畏》，以及冯唐的9字箴言：不着急 ， 不害怕 ，不要脸。 尽人事，听天命，以及对于改变不了的事情，不如接受。尤其在上班前一天讨论“接受”，希望这能治好跟我一样有“周一焦虑”的小伙伴们。

慢友阿飞：

阿飞同学是个健身狂人。下图中丝毫不会引起我等吃货食欲的菜品，就是阿飞同学的健身餐。为了六块腹肌也是拼了呢。同时，阿飞同学是典型的耿直Boy，给小伙伴们带来了很多欢乐。一句“疫情期间，总有公司过来挖我”，对于投了简历，默默地坐等HR联系的小伙伴们来说，这波“拉仇恨”的操作，真心是稳稳的呢。

慢友鱼儿（水）：

这是个97年的小妹妹，她现在有的困惑就是当年的我以及现在的我有的困惑：不知道自己要什么。这是个复杂的人生课题，或许要探索很久，或许可以顿悟。小妹妹很聪慧，喜欢跟比自己年长的大哥和姐姐们探讨。如果当年的我，有如此觉悟，相信人生可以少走很多弯路。也希望此次分享，可以一定程度上为小妹妹解惑。

最后，还要提及我在分享过程中数次提到的一本书《如何才能不焦虑》，什么样的人会买这样的一本书？ 当然就是焦虑的人。里边讲述了焦虑的模式，焦虑产生的三大原因，如何应对焦虑，以及在我看来最为重要的，是教我们换个角度去看待焦虑 :无焦虑，不成长。不愿正在读此文章的你永不焦虑，只愿你即使有焦虑，也能积极应对，改变能改变的，接受不能改变的，然后用足够的智慧去区分这两者。

美好的时光，总是如此短暂，期待下一次，我们在「慢生活」邂逅相遇！
如果你也喜欢这样的慢生活，或者有很多新奇的活动创意想要落地见慢友，欢迎私信慢小雎（微信号：mxj20180825），一起发现北京这座城市美好的人、事、物！来得慢的东西，去得不快！