本帖最后由 慢小珊 于 2020-12-21 14:30 编辑
你幸福吗？
幸福到底是什么？
说到什么是幸福，人们有许许多多的答案，也有许许多多的偏见。
比如说，如果看到这篇文章的时候，你正在加班，人们也许就会认为你此刻的幸福感很低，如果此刻你正坐在家里的沙发上陪家人看电视，享受周末，人们就会认为你此刻的幸福感很高。
再比如说，人们普遍认为有钱的人比没钱的人幸福，而且越有钱越幸福。同理，职位越高越幸福，名声越响越幸福。
可事实并非如此。
对一个为了梦想而努力，而了未来而奋斗的职场人士来说，加班的幸福感并不会低于享受周末。金钱和幸福感虽然稍有联系，但还不足以决定一个人的幸福程度。
人们之所以会有这些重重的误解，都是因为对幸福的错误理解：错把金钱，名声，地位等等获取幸福的手段，当成了幸福本身。
什么是幸福呢？幸福就是快乐且有意义的生活。
幸福是不为了未来牺牲当下，也不为了当下的享乐而放弃未来。
就好像一个爬山的旅行者，如果为了终点而爬山，他就牺牲了攀登中的快乐；而如果为了一时的享乐止步不前，他就永远到达不了巅峰。
可是，如果他能在攀登的途中欣赏两边的美景，把终点当做是额外的奖励，而不只是目标，这次旅途，就会变得快乐而幸福。
这才是幸福的力量，无论是学习，生活，还是工作，都会带给我们美好的体验，也会带给我们很多的收获。
那么，我们如何才能获得幸福呢？
为了探讨这个问题，哈佛大学在2002年的时候，开设了一门心理学课程，叫做：积极心理学。这门课程主要探讨的内容，就是如何才能帮助自己以及他人获得幸福。
最开始，这门课只有8个学生，第1年开设的时候，还有两个人中途退出。可到了第二年，越来越多的人来报名听课，选修人数达到了380人，其中又有20%的学生反馈这门课改善了自己的生活质量。
到了下一学期，这门课程的人数就变成了855人。
当自己的学生越来越多之后，授课老师开始反问自己，我是否能有一些其他的方法，让更多的人获益？
于是，就有了我们要讨论的这本书——《幸福的方法》。
幸福，归根结底是可以通过学习和练习获得的；同时，幸福也是一个需要永不间断追求的过程。幸福的人生态度不但是为了自己的目标努力奋斗，也需要享受当下的每时每刻。每一位读者若能按书中的方法去思考人生并坚持练习，便能够踏上持久快乐、幸福和满足感的旅程。
如果您也想幸福的度过这短暂而珍贵的一生，与我们一起来学习吧！
❤ 学习书籍❤
上次的交流，大家都被彼此感动，幸福课的续集，期待再相遇。
❤ 活动流程 ❤
加小群初步了解本书
·签到
·关于幸福的种种讨论，大家各抒己见
·开启幸福之旅
·留作业----通向幸福的练习
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【活动时间】2020.12.22 19：00——21：00
【活动地点】历下宽厚里（具体位置活动群通知）
【活动费用】会员专属免费，普通会员19（包含场地茶水、小食）
【活动人数】10 【报名须知】：第一步：帖子上方点击“我要参加” 提交报名信息
第二步：主动加慢小珊微信预付活动费进活动小群（会员免费/普通会员19元)，其它任何缴费渠道都是非官方渠道，提醒大家留心。
第三步:为了维持本次活动的稳定性，如缴费后又因个人临时有事不来参加活动，报名费不退还，谢绝空降哦~
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参加活动: 10 次
发表于 2020-12-15 17:36:32
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