一个月一次保龄球运动怎么样？[雨花区]

慢小丁 · 发表于 2021-1-11 12:40:25

还有慢友们在这个冬天没有做过一次运动的吗？

要不要再2021年第一个月感受保龄球运动的快乐？

保龄球运动其实可以很好的帮助我们缓解压力，扔出球，发力，击打，成功后的喜悦和击掌等等，这些都有效的帮助我们缓解和消除工作以及生活上会出现的各种各样的压力，对我们健康是非常有好处的。

另外保龄球对于年龄、性别都是没有什么限制存在的，所以说大家是可以放心进行打保龄球锻炼的，男女老少实际上我们都是完全能参与的，是非常休闲的一种运动方法。起到锻炼的功效同时，也能有效的弥补日常工作忙碌情况下，导致无法运动的情况。

而且在打保龄球的时候，实际上是能够增进和他人进行交往的。对于打保龄球来说，这是一个不断交流的过程了，所以说在打保龄球的时候，我们是可以通过请教、交流、切磋的方法，很自然的就可以增进了与他人之间的交往，是非常不错的一种锻炼方法。

活动详情

【活动时间】：2021-1-15（周五）下午4:00

请提前15分钟左右到。

【活动地点】：高桥南华晨国际华润万家生活超市负一楼

【活动费用】：会员50/人，普通群60/人三人一组，一条赛道

费用包括私教教学，带练，球场租鞋，场地租赁

进入投球区时必须更换保龄球鞋。打保龄球所穿的鞋子左右鞋底各不同。保龄球专业运动员和职业球手都有个人专用鞋。用右手持球者，其右脚鞋的脚底会有橡胶，左脚鞋的脚底会有皮革或布块，其目的是为了有利于滑步的动作。反之，左手持球者，是右脚鞋的脚底会有皮革或布块。

活动流程：

1.自我介绍，熟悉队友

2.教练讲解保龄球相关知识，基础技巧教学

3.自由分组练习

4.合影留念（有漂亮小姐姐、帅气小哥哥不喜欢拍照的记得提前跟慢小丁沟通哦！）

【活动须知】：

1.活动报名满6人成行。

2.报名后如有特殊情况请及时联系，提前24小时退出费用退50%，当天退出费用不退！

报名参加活动联系帖文下方活动负责人缴费进临时活动群

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