你是否有过这样的感觉? 心中有千言万语,却不知该如何表达, 上完班聚完餐回到家后,却感觉有些孤单……
如果此时你能拿着画笔, 一笔笔涂鸦出自己的心中所想、所感, 便能很好地陪伴自己,安住内心。 当生活节奏越来越快时,我们有了压力,有了恐惧,有了冲突。 如何找到一个可行又有效的方法,及时处理我们的情绪,抒发我们的情感,消除我们的恐惧,缓解我们的压力?
感受是灵魂的外衣,难以表达但可以捕捉。心灵绘画就可以把内心的种种感受,透过线条色彩表达呈现出来。
画由心生,随笔的线条,随意的画面,随心的意境,都不是巧合。每一根线条,都透露着你的个性,情感,情绪,人际关系等等。 一幅画,折射出一个人的内心世界。 这是一个轻松随性的方式,适合任何年龄的人,无需绘画基础。
如果你希望自我探索。
期待意识与潜意识链接。
希望心灵沉淀,放松和减压,疗愈自己。
让我们跟随自己的绘画作品,一起去倾听心灵的声音。 在艺术疗愈中, 绘画是一种表达内心世界、与现代外界沟通的方式, 所以画得好不好看不重要,有没有绘画技巧,一点也不重要。 带领者:小米老师 北师大心理学硕士 高校心理咨询师 VAGUS艺术疗愈师联盟发起人 北京卫视《第三调解室》心理专家嘉宾 天津卫视《爱情保卫战》婚恋情感导师 【活动主题】:绘画沙龙---走进内在的自己
【活动内容】: 1.绘画心理的简单科普; 2.主题绘画及成品展示; 3.老师解读绘画内容及学员互动; 4.学员感悟分享及老师解疑答惑
【活动时间】:2022.10.22周日下午14:00-16:00
【活动地点】:青岛市宁夏路110—5号
【活动费用】:会员群49元/人,普通群59元/人(含现场任意一杯咖啡或饮品)
【费用说明】: 1.活动开始前2日及以上:活动缴费后24小时内退出,退全款;活动缴费24小时后退出,退款50%; 2.活动开始前1日及当天:活动缴费后退出,不退款。
【报名方式】添加慢小艾微信,交费进临时活动群。
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