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慢生活君语:兰生幽谷无人知。兰的美,只有中国人能懂。这一切要追溯到几千年前的孔子。那天,游说诸侯施行
大概没有哪一个季节,能比秋天更绚烂了,从入秋到立冬,每个时段都有不同的景色。喜欢初秋的云淡风轻,偏爱
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害怕、愤怒、欢乐、讨厌、忧愁…… 情绪有哪些分类? 情绪有什么作用? 情绪是好事还? 正面情绪和负面情绪给我们各自带来了什么? ……
情绪与我们如影随形,生活中我们会产生很多情绪 比如:恐惧、愤怒、悲伤等 有些人会发泄出来,有些人会压抑在身心里。 面对各种情绪是压抑、控制、忽视、发泄? 很多时候情绪处理不当会影响我们家人、朋友、同事等的关系,甚至我们的身心健康。
1.分享情绪故事以及故事背后的心理机制 2.互动体验环节(使用幸福流卡片,请大家抽卡读卡,谈感受) 3.选线上和棋棋子,连接你的情绪感受。
1、相遇不易,守约是美德!活动开始前48小时内退出,活动费用不退不顺延,请确定好时间再报名; 2、请活动开始前保持网络畅通与环境安静,提前下载好“腾讯会议”APP,有事晚到或缺席请与相关负责人或领队说明缘由; 3、阅毕本帖后,扫下方二维码备注“情绪”,添加慢小雎微信(mxj20190326)告知,邀入活动临时小群讨论活动细节。
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