活动报名 |「瑜伽体验」——抛去压力，来场心与心的沟通[厦门市]

慢小雎 · 发表于 2018-12-5 14:27:55

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本帖最后由慢小雎于 2018-12-10 12:36 编辑

文案：慢小亮排版：慢小雎

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有人说成年人的生活没有容易二字
在生活节奏如此快的今天
绝大多数人都身心疲惫
崩溃起来更是毫无预兆
所以我们见过那个突然生病抑郁的朋友
见过新闻里那个自杀的陌生人
甚至在深夜时分
也见过那个与白天完全不同的，自卑丧气绝望无助的自己……

可亲爱的你，生存固然重要
但如何在日渐疲惫的生活中找寻一方净土
感受自己与天地万物的联结
并从中找到生活的勇气与希望
这也是我们必须要思考的问题。

而瑜伽，就能带给我们这种体验
并且也是我们周围经济压力最小、最可行的一种探索自我的方式。
长期练习瑜伽能够修身养性、平静内心
能够增强抵抗力
能够改善个人情绪
还能够调节生理的平衡。
若你是瑜伽小白是否想来体验一番不一样的放松方式呢？

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2018-12-5 14:20 上传

周末闲暇的你，让我们一起相约「慢生活·瑜伽体验」——让自己身心宁静，感受瑜伽给你带来的轻松舒爽与愉悦可好？
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【活动时间】：12月15日（周六）14:00
【活动地点】：思明区莲兴路
【活动人数】：8人
【活动费用】：会员35元/人；非会员45元/人
【活动流程】：