本帖最后由 慢小兔 于 2019-3-12 09:52 编辑
当工作成为生活的主旋律时,周末适当的锻炼就成为调节工作与生活的一味良药。周日上午大家按照约定的时间和地点来到射箭馆。
活动前教练帮每位慢友戴齐护具后为大家进行了详细的讲解,从弓箭的器材,到射箭的要领,注意事项等,并通过现场演示来指导大家掌握射箭正确的站姿、如何拉弓、如何放箭、如何拔箭等基本技能。 大部分慢友还是第一次接触射箭呢。女生的力气稍微小点,所以教练安排女生用轻一点的弓,搭弓射箭,不断尝试,找准感觉和角度,瞄准射出!虽说有很多都是脱靶的,但这也是一个不错的体验。这当中还有一位小慢友也在跟着我们一起射箭呢,看样子也是一位帅气的小射手。 听说射箭就是锻炼你打开背肌,培养专注力,大家的功力参差不齐,有的连射几支箭都遗憾脱靶,有的竟一箭中环,现场一片欢声笑语,其乐融融。 大家站成一排搭弓射箭,要姿势有姿势,要气势有气势,是不是很帅,说真的,我们帅起来真没有你们什么事了。 如果你也喜欢这样的慢生活想要加入,欢迎添加慢小二微信:18062500752
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