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标题:
活动报名 |「搏击格斗体验」——期待遇见最帅的你[昆明市]
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作者:
慢小梨
时间:
2019-9-4 11:06
标题:
活动报名 |「搏击格斗体验」——期待遇见最帅的你[昆明市]
本帖最后由 慢小枪 于 2019-9-4 15:32 编辑
请务必细看本帖末尾的详细说明~!!
不拘泥于任何固定的套路招式
提倡在实战中根据战况临场自由发挥
灵活施展拳脚肘膝和摔跌等各种立体技术
长短兼备 全面施展
以最终击倒或战胜对手为目的
自由搏击是一项男女均适宜参加的运动,针对男士、女士自身力量、体能、柔韧、协调性的独特性,安排适合男女生搏击运动的拳法、腿法训练、打沙袋、打靶,对体能、核心力量进行针对性训练,减脂、塑形、减压、培养气质!相对其他运动项目的附加值更高。
在锻炼身体素质的同时,还能掌握科学细腻的实战技术,为以后的出差、出国、旅行增加一份保障,保护自己,也能保护自己所爱的人。
释放一下工作的压力,体验自由搏击运动的魅力与趣味,强大自己,来体验体验打拳的酣畅淋漓。小伙伴们还再等什么?
快来参加吧!期待与热爱运动的你相遇
活动详情
【活动地点
】
昆明市官渡区吴井路口百大城市理想商铺7-201
【
活动时间
】
9月7日 19:30—21:30
【
报名截止
】
7日下午3点。
【
人数限制
】
20人
【
活动费用
】
会员群30元/人,
普通群39元/人,活动当天退出费用不退,此前退出活动可退费用。
【
活动主题
】
搏击格斗体验
【
活动环节
】
1.破冰游戏
2.课程讲解,护手绷带缠法
3.燃动格斗 泰有绝招
:专业教练亲授格斗技巧,强度适中,无需器械,充分活动上肢,下肢,结合高抬腿,跳跃等动作,让训练者在有氧运动的体验中挑战心率高峰值,达到减脂塑形的效果。
4.热血打靶,力量沙袋
:将学会的技巧运用出来,进行沙袋,拳靶击打,让你的武力值瞬间增长,原来你也可以这么厉害。
5.战绳挑战 ,拳力游戏
:专业格斗教练带你玩转战绳游戏,不断挑战超然自我。
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慢小锵
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3195277990
)告知,邀入活动临时小群讨论活动细节。
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