活动报名 | 零基础攀岩体验第2期——亲手触摸坚实又可爱的岩点[北京市]

也许你曾在岩壁下之仰望过，
心中闪过的是那勇于攀登的，
敢于尝试的岩壁上帅气的自己······

1、攀爬前：
（1）穿上最适合运动的衣服以便你在岩壁上尽情的绽放你的光彩！
（2）剪一剪指甲，使指甲的长度尽可能的短。让你的攀爬无所顾忌。
（3）换上小巧可爱的挤脚而不疼的由我们为您提供的小绿鞋或者小白鞋。
（4）除了最可爱的自己之外什么也不要带上岩壁（兜里的东西全部拿掉，手链手表项链之类也摘掉）。
（5）最好是先做一定的热身运动，让你的身体兴奋起来，用最好的状态去迎接攀爬。
（6）上线之前一定要与保护员示意，保护员示意你可以上了，那么你就可以勇敢的向上爬啦！
（7）要爱护装备，千万不要踩绳！
2、攀爬时：
（1）我们的保护员都是经过层层考核选出来了，一定要充分的相信保护员，你的安全又我们保障，just do it！
（2）与保护员保持交流，有什么问题大声说出来，爬累了就喊出来，爬不动了就跟保护员说，我们温柔可爱的保护员们会看情况处理的~
（3）要听从保护员的一切指挥。

1、13:45开始集合自我介绍相互熟悉
2、攀岩体验（有专业教练指导）
2、感言分享
4、合影留念，自主约饭

1、费用包含场地、指导，无二次隐形强制消费项目；
2、相遇不易，守约是美德！本活动需提前预定场地，活动开始前48小时内退出，活动费用不退，请确定好时间再报名；
3、请自行导航至活动地点，有事晚到或缺席请与相关负责人或领队说明缘由；
4、在本帖报名成功后，扫下方二维码备注“攀岩”添加慢小雎微信（mxj20190326）告知，邀入活动临时小群讨论活动细节。

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