慢生活俱乐部
标题: 活动报名|21天读书打卡，养成一个良好的读书习惯[上海市] [打印本页]
作者: 慢小大 时间: 2021-2-16 23:38
标题: 活动报名|21天读书打卡，养成一个良好的读书习惯[上海市]
本帖最后由 慢小大 于 2021-2-17 23:17 编辑
很多人都想变成一个高度自律的人，于是在新年初满怀自信地写下：
6点起床背书，
三个月减20斤，
一年看50本书……
然而事与愿违，计划总是周期性地被打断，flag立了无数遍：
天太冷起不来,
奶茶太好喝,
朋友王者峡谷相邀……
只要你一不注意，伴随着退堂鼓的散场声响，你的flag就会被各种诱惑击倒。
在你沉痛拷问自己「为什么我就是无法改变」时，应当明白一个道理：
改变本身就不是一件容易的事。
就像我们制定的各种计划、目标，都是在显意识的作用下进行的，而发呆、幻想、走神等就是潜意识的作用。
当「潜意识」打败了「显意识」，夺得「大脑妈妈」的宠爱时，你就会经受不住诱惑，自律也就不存在了。
即便我们知道锻炼对身体好，看书对成绩好，但依旧选择躺在床上玩手机。
因为改变是需要付出成本的，而维持现状却是0成本——啥也不做就行。
所以，当我们习惯了不思进取的生活后，想要打破这种平衡，变成严格的自律生活，是需要付出极大成本的。
再加上无数未知的突发状况，所以内心更加倾向于不做改变。
于是，即使你很想改变现状，但大脑和身体的惯性，都在拼命阻拦你，所以只要朋友一邀约，你还是很难抵住诱惑。
那么，到底该怎么做，才能彻底改变这种烦人的状态呢？
慢生活组织这次活动，为的就是大家相互激励，坚持21天打卡，养成良好的习惯，可以是读书也可以是其他的，当你形成了一个习惯后就可以在其他方面去推广就会很容易。
【活动时间】2021年2月25日（周四）08：00-3月17日（周三）23：59
【活动地点】线上打卡
【活动人数】10人
【活动费用】30元/人（作为押金）
【活动流程】
1.报名后付费进群，然后选择自己需要打卡的书
2.每天小程序打卡，并发群里分享，超过3次未打卡则押金不退
3.21天结束后选择在当周末进行线下读书会进行分享感言（ps：参与人员有奖励哦，茶饮费现场AA）
温馨提示：
1.本帖报名后加慢小大（19907048289）微信缴活动费后进活动小群，方可报名成功。
2.相遇不易，守约是美德！活动开始前24小时内活动费用不退哈，但若临时有事无法参加可以转给需要参加的慢友哈。
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