慢生活俱乐部

标题: 活动报名 | 线上情绪沙龙之情绪解密——如何做情绪的主人？ [打印本页]

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作者: 慢小雎    时间: 2022-7-20 20:39
标题: 活动报名 | 线上情绪沙龙之情绪解密——如何做情绪的主人？


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情绪是什么

害怕、愤怒、欢乐、讨厌、忧愁……
情绪有哪些分类？
情绪有什么作用？
情绪是好事还？
正面情绪和负面情绪给我们各自带来了什么？
……

活动主题：情绪解密

情绪与我们如影随形，生活中我们会产生很多情绪
比如：恐惧、愤怒、悲伤等
有些人会发泄出来，有些人会压抑在身心里。
面对各种情绪是压抑、控制、忽视、发泄？
很多时候情绪处理不当会影响我们家人、朋友、同事等的关系，甚至我们的身心健康。

此次活动将通过分享身边的情绪故事，可以了解到情绪对身心健康、家庭幸福、事业兴旺的影响。

活动流程：

1.分享情绪故事以及故事背后的心理机制
2.互动体验环节(使用幸福流卡片，请大家抽卡读卡，谈感受)
3.选线上和棋棋子，连接你的情绪感受。

主持人：刘美佳

情绪咨询师
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【活动时间】：7月24日（周日）14：00
【活动地点】：微信小群内+腾讯会议
【活动费用】：会员25元/人；普通29元/人；2人同行20元/人
【活动须知】：

1、相遇不易，守约是美德！活动开始前48小时内退出，活动费用不退不顺延，请确定好时间再报名；
2、请活动开始前保持网络畅通与环境安静，提前下载好“腾讯会议”APP，有事晚到或缺席请与相关负责人或领队说明缘由；
3、阅毕本帖后，扫下方二维码备注“情绪”，添加慢小雎微信（mxj20190326）告知，邀入活动临时小群讨论活动细节。

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欢迎光临 慢生活俱乐部 (http://www.mshjlb.com/)

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