本帖最后由 慢小麦 于 2019-6-11 15:02 编辑
散打,又称散手,是两人按照一定的规则,并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目,它是中国武术的重要竞赛形式。分为古传散手、现代散打。 古传散手作为散打的最早发展要能对抗单人和兵器或多人的格斗,用头、指、掌、拳、肘、肩、膝、腿、胯、臂等部位攻击,主要的技法为打、踢、拿、跌、摔等其中还有肘膝等技法,在格斗中讲究出其不意,不讲究花法只讲究打赢实用。
现代散打就是常见的以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。散打没有套路,只有单招和组合,见招拆招。
本周天,散打,你敢来挑战吗? 本次活动有专业教练指导!
【活动时间】2019年6月16日(周日)16:30-18:00
【活动地点】百乐门广场琪瑞花园酒店三楼,位于百乐门广场三楼
【活动费用】会员19元/人,非会员29元/人 (请穿着适合运动的衣服,馆内有淋浴房) 【活动人数】6
【活动流程】
1.自我介绍;
2.教练指导散打; 3.分享交流; 4.合影留念
【活动须知】本帖报名成功后,请添加慢小蝈微信缴费,邀请进活动小群讨论活动细节
|