本帖最后由 慢小珊 于 2019-10-17 09:07 编辑
你 — — 是否也经常静悄悄的崩溃, 莫名感到沮丧、悲伤、焦躁、压抑,却搞不清楚到底为什么? 是否也会因为工作和生活中的各种压力感觉力不从心, 一直被不断的消耗,却不知道怎么走出来? 是否也曾经努力的试图抓住什么,升职加薪买房子买车…… 忙忙碌碌之后却发现,得到的永远不是自己想要的,短暂满足之后却是无穷的空虚? 这熟悉的迷茫 已经是当代人的通病 我们总是被各种杂念裹挟, 一个个看似具体的目标的背后,可能总是无尽的空虚感。 老公、孩子、父母、工作、钱、忙碌、疲惫、找不到方向…… 拥有的东西越来越多,内心却缺少了实实在在的依靠,总觉得不踏实。 努力的活在自己的期待、别人的认可、社会的压力等等杂乱的信息当中,却不明白到底该怎么做。 真正高品质的生活 必会历经转念觉察,活在当下的过程 你也许可以通过寻求外部的力量、环境的变化、他人的帮助和物质的满足来让自己短暂的逃离迷茫。 但想要长久彻底的摆脱这种状态,还需要依靠自己内心深处那个声音的指引, 感受自己,感受当下,感受你自己,发现你内心真正的自我, 感知自己的需求,回归自己真实的样子。 让我们跟随田源老师,一起来寻找内在的自己,疗愈自己的灵魂。寻找真正的自我。我们一起释放压力,轻松上阵,做真我,做一个拥有爱、喜悦、和平的本我,做一个幸福的人。 老师简介 田源: 国家注册二级心理咨询师, 高级健康管理师 心理学导师 职业规划导师 商业策划导师 健康咨询导师 专注幸福人生的修为。专长亲子关系,婚恋关系,强迫,抑郁,焦虑,身体健康,心灵健康,服装色彩读心术,商战心理学,灵舞心理学……致力于身心灵和谐统一健康。
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