活动报名|书籍共读之《非暴力沟通》[昆明市]

慢小梨 · 发表于 2020-2-1 13:33:03

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本帖最后由慢小梨于 2020-2-2 13:44 编辑

常常觉得自己说话词不达意？

内心的想法无法顺畅的表达？

害怕拒绝别人？

总是和伴侣吵架？

亲子关系紧张？

那就来共读《非暴力沟通》吧！超实用沟通技巧，学会了解自己的情绪，表达自我感受，明确内心需求，从而做到知行合一，让身边人了解你，配合你！

适合人群：

想要更了解自己的你

想要增进与伴侣感情的你

想要积极生活的你

不知如何拒绝别人的你

想要学习如何与人沟通的你

想要减少因不能表达自己而懊恼的你

······

共读方式：

1—领读者将书籍电子版本发给大家

2—共读者们在线语音/视频阅读

3—针对阅读章节分享想法感受

4—领读者分享第一个沟通技巧具体使用方法

5—共读者们练习&分享想法感受

6—读书分享结束交流

领读者简介：

阎佳玉

正面管教协会（PDA）注册认证讲师

及人教育创始人

活动详情

【活动时间和主题】：
1、2月3日晚上20点让爱融入生活，区分观察和评论
2、2月5日晚上20点体会和表达感受
3、2月7日晚上20点感受的根源，爱自己
4、2月9日晚上20点请求帮助，倾听的力量
【活动地点】：线上活动
【活动费用】：免费，也不收取押金
【报名要求】：为了保证团体动力，报名者需保证自己每次准时参与。每次给自己一点时间与团体共同成长

【活动须知】本活动长期招募分享嘉宾、活动主持人（有意向备注“志愿者”私信慢小梨）