活动回顾|攀岩——高空放手的极致体验

慢小俊

周日、一行人浩浩荡荡去往攀岩馆。

到场后、教练小姐姐安排热身活动

“一、二、三、四、五、六、七、八”熟悉的口号、以前上体育课运动前都会编队热身、教练拿着哨声喊稍息的画面历历在目。

只不过攀岩馆没有哨声、只有风的声音。

热身后、大家开始了精炼的自我介绍、有的小伙伴爱好攀岩、对此运动情有独钟、有的人第一次跃跃欲试、穿着轻便、有的小伙伴第一次参加线下活动、期待不已。

介绍后、大家分为两队、分别是1队有经验的队长小哥哥和2队的成熟小哥哥带队、开启了计分竞争之旅。

换装系上安全带后教练熟练地讲解了下攀爬操作和注意事项、运动首要原则就是不要受伤。

首先、两位队长身体力行、开启了榜样的带动、两个人嗖嗖嗖的爬上了不同的路线、按响了胜利的鸡叫声、拉响了战争的号角。

各队的小伙伴们热情迅速被点燃。开启了不同路线的挑战。

大部分小伙伴都是第一次接触攀岩体验、对于高空落下感到陌生和紧张、身上的绳子和安全带没有保护心脏的功能、让它不心慌绝望。

所以大部门小伙伴们先攀爬了一次在矮处放手一试、先感受下这种失重的感觉。

有的小伙伴适应能力很强、迅速找到感觉开启了成功之路的挑战、按响胜利的号角、在高空勇敢的放手、缓慢的降落。

那一刻的身影真的很潇洒、流弊 。

因为我想到了自己第一次体验、黏在墙上死活不放手、没力气上去、也没力气下去、更不敢放手、感觉整个人都绝望的要死。就僵持着快十分钟最终没力气了只能放手、然后还是害怕、没听教练的话拽了一下绳子、结果撞到了墙上，“啪”的一声、我觉得我的灵魂也粉碎了、因为我受到了屈辱、自己给自己的、哈哈。

第二次挑战同路线成功了、在最高点按响了那只尖叫鸡、我的心踏实了。同时又提起来了、因为我看到了下面离我很远、安全离我很远 、我再也不能脚踏实地做人做事了、当时心里这样想着已经留下了不争气的眼泪，但是最终我还是选择勇敢的放手、平稳地降落。

有的小伙伴和我相同、需要时间适应、甚至是需要心理安慰、不过在空中僵持的时候想一想是“手”不放手、还是“心”不放手、或者是“大脑”不让你放手。

灵魂的觉醒就在一念之间、运动的最高境界也许也是自我认知、追求更高的境界吧。

正在同理心泛滥的时候、1队队长的带动下下已经有2个小伙伴挑战了西区靓仔、男生身手都很矫健、每一步踩点稳稳地、抓取的点无比的精准、向上不断的前进、尖叫的胜利号角、轻松地放手、稳稳的降落，就俩字“完美”。女生也不甘示弱、从青铜一直挑战到西区靓仔、不追求速度、效率、只追求平稳、望尘莫及、我心想这就是传说中的“天赋”吗。

我更愿意相信：“信念”的力量、就像跑步一样、上气不接下气、腿像灌了铅一样、眼睛模糊、甚至大脑混沌、在这样的时刻。是什么让我们继续抬脚机械化的迈步、也许每个人都有自己的驱动力。

攀岩要抬着头向上看、找准抓点、确认方向才能全力一博、向下看、找准踩点、平稳落下、核心用力、继续向上。

如此反复、大脑总有一刻是在机械化的运动、玩得多了更是可以感觉到，可是在降落的时候放手片刻的失重是一直存在的、无论新手老手、只是深度浅度不同。

当我们处于高点、自愿降落还是被迫降落就很有意思、没有到最高点的人总是比高点的人更害怕降落、那种没有完成目标的挫败感更会给人沉甸甸的压力，相当我们坚持达到高点的时候，离地面确实很远了、但是最终你会放手、也会带着荣耀落地。

坚持确实很难、体力、韧性、柔韧度、甚至像我这种人视力也是个重点了、可是那句话一点没错“坚持确实很累、但是不坚持也不轻松哦”

哈哈、小伙伴们的呐喊、关心、鼓掌、注视都会成为我们这次活动的小记忆、还有关注着自己战队的计分情况、经常性的鼓舞自己队友挑战更高难度的路线、这该死的荣辱心、哈哈。

最后有的小伙伴依然精神满满、有的小伙伴早已经筋疲力尽、在这一刻经常锻炼的好处就显而易见了

经过大家的努力、1队的挑战成功的次数是14次、共计分数59分。2队的挑战成功的次数是9次、共计分数29分。

1队取得了最后的胜利、队长所有段位全部挑战成功、收获了满满的欢呼和掌声。

2队虽然很遗憾的落后、但是队长时时刻刻的关注每位队友的情况、当有小伙伴在高空不敢放手的时候、是队长一刻不停地引导安慰、粗狂的声音喊着最温柔的话语、小伙伴们都感受到了队长的用心。

只有队长是男生、哈哈

最后2队以男生10个俯卧撑女生10个蹲起中完美的结束了攀岩活动、小伙伴合影留念相伴离开。

祝各位一往无前、勇敢高峰。

O(∩_∩)O
========================================
美好的时光，总是如此短暂，期待下一次，我们在「慢生活」邂逅相遇！

如果你也喜欢这样的慢生活，或者有很多新奇的活动创意想要落地见慢友，欢迎私信慢小俊（微信号timopasskuga），一起发现上海这座城市美好的人、事、物！来得慢的东西，去得不快！