《亲密关系》线下读书会

慢小丁

为什么每次有关亲密关系的活动，不管是生命密码，心理沙龙还是读书会，都会吸引到大家更多的关注？
我们每个人都希望拥有美好的亲密关系，但很多人终其一生都没能得偿所愿。


因为我们是按照自己心目中“理想情人”来找配偶的，我们以为自己找到了，他（或她）就是我们想找的那个善解人意，聪明伶俐，勤快善良、风趣幽默……的人，如果他（她）有一两个特点做不到，我们就会想改造他（她），如果一再改造而无法成功，我们就会感到灰心失望，认为对方不尊重自己，进而认为对方没那么爱自己，再进而认为自己再也无法跟对方过下去了。

所以，这种不被满足的情绪才是关键。我们希望对方能更多地关注自己，让自己变得安全和自信。对方或许一开始会配合，但是久了也会疲倦和厌烦。于是，双方就开始了争夺关注的斗争，这种“权力斗争”说明我们在内心深处缺乏被尊重、被承认的感觉，而这种感觉，很可能就来源于我们在童年时期所丧失的亲情之爱。因为缺乏，所以需要从对方身上索取，但因为根源太深，所以连我们自己都无法察觉。
无法察觉的情绪才是最本质的情绪，因为这才是情绪的根源。



亲密关系需要经历四个阶段：月晕-->幻灭-->内省-->启示，最终找到一种简单又自然的方法向更高阶层的“灵魂关系”迈进。

如果能坦然面对痛苦而不抗拒，那么恭喜你——痛苦会变成一份礼物，把亲密关系当作学习无条件爱的途径，让我们更加认识自己、更接近自己的灵魂自由。


所以亲密关系的本质是：你的亲密关系伴侣是来帮助你更加认识自己，进而疗愈你的创伤，最终成为真正的自己。