活动报名|实用的防身术还可燃脂塑型！

慢小梨

做为新时代的精英，时间太少，想要的很多，鱼和熊掌是否可以兼得呢？答案可以是确定的，关键要花点心思。

   “又能学到一技之长，还不能累成狗，你们的信息教练已接收！”

道博拳馆推出全新课程，“融合优雅与帅气，静与动，快与慢的韵律和节奏。”

BOXING  &  STRETCH

   重拳+伸展课

《燃动格斗 泰有绝招》：专业教练继续亲授格斗技巧，强度适中，无需器械，充分活动上肢，下肢，结合拳靶，沙袋等格斗器械，让训练者在有氧运动的体验中挑战心率高峰值，增长武力值的同时从而达到减脂塑形的效果。

《课后舒缓 放松身心》：热血沸腾后，由专业教练慢慢带领回到当下，专注呼吸，注入耐心，缓慢放松，充分拉伸每个关节，每一处韧带，回归自己最自然的状态。

如果我告诉你“明天的你会比今天更优秀”，你还会介怀今天的失败吗？

决定你成长的第一步不是你是否努力，而是你是否相信努力。携起手，一起优秀！

【活动详情】
活动时间：9.4 周日 10:00-11:30
活动地点：五华区小康大道28号
活动费用：会员群58元/人普通群68元/人 （相遇不易，守约是美德，活动开始前24小时内退出费用不退）

【活动报名】daobowowuguan 备注：慢生活