本帖最后由 慢小唯 于 2023-6-7 22:01 编辑 禅是一种内在学习、净化自己的过程。从冥思、静坐开始,到心灵的开、悟,禅不只带来身心的健康、喜悦的态度,更从中看出生命的意义。 修道重在修心,若能一心情境,不 ...