本帖最后由 慢小麦 于 2018-11-19 21:47 编辑
本文作者:志愿者华子
上个周末,你是怎么度过的?
阴沉的下雨天,宅在家里看剧?打游戏?
上周末,慢家族的小伙伴们聚在一起体验了bodycombat活动。
经过简单的自我介绍,在教练的带领下,伙伴们掌握了搏击的站姿,出拳,勾拳,踢腿等基本动作。
伴随着动感的音乐,伙伴们跟着律动,帅气有力的出拳,干净利索的侧踢,尽情释放体内的力量。
运动的过程,也是坚持不断突破自我的过程,所谓文明其精神,野蛮其体魄,有没有被强有力的气势震撼到?
这两位小哥哥的专(摆)业(拍)的姿势,和充满“杀气”的眼神,给他们鼓掌。
高强度的训练,大家没有一丝懈怠,坚持到最后。伴随着舒缓的音乐,拉伸身体。
消耗了这么多的卡路里,琢磨着晚上吃点啥?于是出现了下面的这个场景。晚餐中大家放松的聊天,是不是讨论星辰大海和人生理想,你不心动吗? 我们没有办法左右天气,但我们可以左右自己的选择。
约几个慢友,来一场bodycombat, 释放自己的身体,缓解压力。
或者来场分享,诉说最近的心情。
只要你想,这里总会有一群慢友等着你。
期待与你们的下次相遇。
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