你对慢生活有过哪些偏见？

遥遥铃儿

我们现在处在一个快节奏的时代——

走路的步伐要快，要不然会落在别人后面；

吃饭的速度要快，细嚼慢咽多浪费时间呐；

学习进修要快，最好是能来个「××天速成训练营」，让自己一步到位，迅速走上人生巅峰。

01

快生活让你失去了什么？

在中国，越是在大城市，「快」就越成为一种躲不开的节奏。

当你的生活像拧紧了的发条，

当你恨不得把一分钟掰成十分钟来用，

当你拼命地努力，只在乎生命的下一刻，

当你忘记了四季更替、忘记了蓝天白云……

快节奏的生活究竟让你失去了什么？

身处在快节奏的生活中，你好像总是有忙不完的事情要处理，也总是为没有充足的时间去完成这些事情而焦虑，只好一遍又一遍地催促自己「快一点，再快一点」。

自己的兴趣爱好和休息时间被远远抛在脑后，你开始一遍又一遍地安慰自己「等这周过完，我就……」「等到了假期，我就……」「等房贷还清，我就……」而这个日期却一再延迟，因为你不敢停下自己忙碌的脚步。

你已经忘记上一次静下心来安安静静地读书是什么时候了，取而代之的是手机上无数的红点点，它们在频频向你招手。

你已经忘记上一次自己亲手做饭是什么时候了，在网上点的外卖随时可以让你果腹，你却总感觉少了那么一点点味道。

你习惯了匆促和高效，却来不及体会情感的含蓄和细腻，感到自己离诗意的生活越来越远……

约翰·列侬曾说过，「当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。」

快生活让我们失去最多的，恰恰是生活的本身。

02

慢生活就等于懒散吗？

当快节奏的生活给我们带来一系列的焦虑、浮躁与不安，越来越多的人开始追寻一种慢生活。

那么，慢生活到底是要怎么个慢呢？

是形式上的游山玩水、恣意江湖吗？

是把各种岁月静好的照片P成九宫格发布在朋友圈吗？

是远离职场、远离社会喧嚣，每天拿着小板凳、晒着太阳闲话家常吗？

这样所谓的「慢生活」，也不过只是将生活中呼啸而过的喧嚣披上一层伪装的外衣，内在的本质却没有改变。

慢生活应该是奔跑之后的喘息，应该是跋涉之后的休整，而不是终日无所事事地在慢里制造各种事端，揣测各种人心。

慢生活，是有底气的自给自足，而不是好吃懒做的得过且过。

慢生活要有区分正事和生活的能力。当我们需要与别人合作时，不仅需要考虑自己的节奏，还要考虑别人的时间，才能将事情有章有法地进行下去。

否则，只顾着自己慢节奏了，却拖了别人的后腿，这不是不负责任么？

03

慢生活更多关乎心态

有人说，我好不容易读完了大学，进入写字楼跻身白领的行列，投身到早晚高峰拥挤的地铁公交洪流中，赶着趟儿地奔到公司打卡报到，才挣到刚够房租、水电费和用来还各种贷款的碎银子。

对于传说中的慢生活，只能想想罢了，我还是不敢让自己的脚步真正慢下来。

也许你可能觉得自己还不具备「慢生活」的经济条件，但你可以将「慢生活」的理念运用到生活中去，实现慢节奏、慢速度、慢心态。

其实，「慢」是一种态度，一种生活方式，更是一种能力——「慢生活」与个人资产的多少并没有太大关系，更重要的是要有平静与从容的心态。

「人永远只能停留在一个时空中做一件事」「着急是于事无补的」想明白这两句话，你的心情才能平静下来，不再成为时间的奴隶。

就拿收拾家务来说，你首先要接受「家里很乱」这个事实，这样你才能静下心来慢慢收拾一堆没有章法的东西，而不是带着烦躁的情绪，气鼓鼓地说「太乱了，好麻烦」。

再比如写稿子，当你的思绪杂乱时，首先要接受这个事实，再怀着平静的心情慢慢地从一大堆杂乱的信息中整理出一个清晰的思路出来，而不是脑中一团乱麻地什么都不做。

04

写在后面

慢生活不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。

比如，上班时我们可以认真、高效地工作，而下班后则放松地做自己喜爱的事情，保持内心的平静、淡定与从容。

如果我们能掌控生活的速度，知道什么时候该加快脚步，什么时候应该停下来驻足，也许就能找到最适合自己的生活节奏了。

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