此次活动感谢辛然老师的大力支持! 本次沙龙内容: 我们的活动从自我介绍开始了,用OH卡牌自我介绍是非常有趣的,OH卡都是非常抽象的图像,拿到OH卡时你也许会灵光一现。有的小伙伴看到一匹马想到了唐朝的丝绸之路;有的小伙伴看到一个箱子想到了力学;有的小伙伴看到乌龟想到了时间,并且由此联想到自己是一个做事不拖延的人;有的小伙伴看到美食想到了自己善于烹饪。
OH卡长这样: 桌子中间摆满了OH卡: 每个小伙伴拿着OH卡自我介绍: 辛然老师说人的感知分为外界、中界、内界,外界是对世界的直接反应,比如酸甜苦辣,比如吹风、淋雨;内界是对世界的内心世界反应,是感性的认识,比如舒服、喜欢、惬意;中界是对世界理性的认识,比如概念、判断、推理。
在活动的最后,辛然老师带我们进入了3分钟的冥想,让我们从头到脚的放松,我们想象了人生最美好的事情,可能是一次美丽的遇见,可能是一次不经意间的感动,可能是小时候蝉鸣的夏天,可能是美丽的大海...... 冥想的最后,有一道门向你打开,那是未来的希望之门和未来更加美好的自己。 活动的最后进行了合影留念: 最后感谢欣然老师的心理沙龙分享,感谢大家的参加! |