本帖最后由 慢生活-老胡 于 2018-6-7 12:33 编辑 对于「正念」这个词,我们应该都不陌生,多多少少还听人说起过正念有多么多么好。 可要是细问,正念究竟是什么?能讲清楚的人就不多了…… 提到正念,你想到的是 ...