活动报名|共读《营养圣经》第二期，健康从吃开始（会员专属）

慢小大

这一波疫情的到来，很多人都在感叹，青春才几年，疫情就占了3年。原来以前的生活是都么的好，可我却没有珍惜，而这波疫情让我们失去自由同时，但更多的是让我们反思了自己的人生，珍惜当下来之不易的生活，好好生活，好好对待家人。


那么所有人都知道要好好的珍惜，可如果你不具备抵抗新冠的免疫力，那么一切都是虚妄的，因为即使如今自由了，也始终逃离不了新冠的突然“袭击”，所以首先最重要的就是要保证有个好身体，有道强劲的免疫防线。
那么如何让自己具备呢。
接下来就让我们一起来共读这本营养经典之作《营养圣经》：
在这里你讲学会①怎么吃，吃什么，才算健康？当下丰富的食物，是不是意味着我们就是吃的健康呢。
②那些在体内游荡自由基损害着我们的身体，要想办法消灭，可怎么消灭呢？
③如何科学的选择营养补充呢
④如何科学的健美
……….
通过这一本简单明了的书，带大家一起走进另一个领域，带你开阔视界，你绝不会错过的书


活动详情

【活动时间】 7月31日周日19:30-21:30

【活动地点】 线上微信小群

【活动人数】10人

【活动费用】 会员群专属免费，参与活动押金15元（活动参与后结束后押金可退回，临时放鸽子押金不退）

【活动流程】

1、轮流自我介绍，相互熟悉
2、跟主持人或嘉宾共读一章
3、分享共读后的感受
4、相互交流讨论、解答疑问
5、活动结束

报名参加活动进入活动临时小群，请添加慢小大微信：19907048289并且备注营养学