本帖最后由 慢小梨 于 2020-7-15 14:21 编辑
OH卡牌也有人叫“OH Cards塔罗牌”。OH 卡是由一位在加拿大攻读人本心理学硕士的德国人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的艺术家 Ely Raman 共同研发的，是一种「自由联想卡」及「潜意识投射卡」的系统。 据说之所以叫OH CARDS,是因为在玩的过程中，人们常常会不由的发出惊叹：噢！噢!噢！（原来是这样，明白了，豁然开朗）所以取名OH 卡。 OH卡心理咨商过程非常轻松有意思，看图讲故事、做游戏一般进行，既可以针对个人，也可以团体进行。OH卡操作虽然看似简单，但实际上对咨询师的要求是很高的，需要专业的沟通技巧及训练，做到不带有评判的倾听、鼓励来访者看图讲故事，引领来访者自己在过程中理清问题、看到真相、并解决问题。OH 卡即可以用于专门的心理咨询治疗、及心灵探索，也可以作为一种治疗前的沟通工具，帮助来访者放松、打开心门，建立彼此的亲和力。或者作为一种有趣的游戏，迅速的拉近彼此之间的距离。带着你的好奇心，带着想探索的问题，如情感方面的问题、事业职业发展方面的问题、健康方面的问题、面临选择困难等等~ 芳疗法作为一种自然辅助疗法，以身、心、灵整体观思考生命，用天然植物精油所蕴含的药学成分、精微生命能量、香气，通过嗅觉吸入、皮肤吸收的方式，在生理上起到杀菌、消炎、抗病毒、止痛、平衡免疫力、调节激素腺体分泌、促进循环代谢等作用。在心灵情绪层面，直接影响神经系统运作，刺激大脑边缘系统—主管情绪、情感有关的记忆，精油香气分子对于压力、情绪、精神状态的影响是神奇而美妙的，是其他疗法所无法企及的。 每一种精油都像人一样拥有自己性格特征，而每一个人也都有至少一种适合自己的精油。 精油像是一个朋友，可以调理人们的情绪，从某种角度上讲，精油比朋友更贴心，烦燥时予以平静，失眠时予以安神，这次与OH卡，相互配合使身心愉悦。 配合老师带领的头疗手法，可使督脉、磅胰经等循行于头部的经给气血通畅。活跃大脑的血液循环，增加大脑的供血量，促进神经系统的兴奋、起到清脑提神、强身健体、乌秀发、改善面色的作用。
（PS：非知识性的学习，通过眼耳鼻舌身意感官体验式的方式，过程中就会有体验，感受到改变。）
活动流程：
10min 用OH卡来做自我介绍及互动
20min OH卡体验找出自己内心目前所面临的问题症结
10min 互动（老师解答OH卡）
10min 精油讲解+现场调理情绪症结
15min 引导式催眠放松
活动详情
【活动时间】：7. 18 周六 14：00
【活动地点】：广福路广发大厦
【活动费用】：会员群55元/人，普通群65元/人（相遇不易，守约是美德，活动开始前24小时内退出费用不退）
【活动须知】
1、请自行导航至活动地点，有事晚到或缺席请与相关负责人或领队说明缘由；
2、本活动长期招募活动主持人、领队志愿者（有意向备注“体验志愿者”私信慢小梨）
3、在本帖报名成功后，扫下方二维码备注“OH卡”添加慢小梨微信（mshmxl）告知，邀入活动临时小群讨论活动细节。
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参加活动: 33 次
发表于 2020-7-15 14:14:11
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