本帖最后由 慢小丁 于 2020-12-16 15:10 编辑
过着日复一日的打工人的生活,总是忘记停下来看看自己的喜怒哀乐 很容易被灰暗的情绪所扰,经常看不到原本的色彩与美好 心中有很多的“想要”,却遇到各种困扰,苦苦找不到努力的方向 别丧,属于我们的人生剧场每一天都有新的开场。 通过这次心理卡牌游戏,我们可以改写那些不尽如人意的人生剧本,抓住那些本就充满亮点的高光时刻,寻找更加丰富的生命模式与使命。
活动人数:6-8人 活动时间:2-3小时 活动价格:会员70元/人,普通群80元/人 活动地点:长沙市雨花区时代阳光大道裕天国际2栋
开场: 自我介绍(15分钟) 每人选择一张图卡介绍自己
活动一: 故事接龙(45分钟)
目标:放下头脑意识的制约,直接连接到当下最深刻的记忆,觉察最近的生命状态。
玩法:每人抽取3-5张图卡,轮流说完一个故事 (无需想太多,讲出脑中最先浮现的那句话即可。)
活动二: 正负解释(45分钟)
目标:从不同角度看世界,打破事物的二元性,将思维中性化,看见事物本来面目。
玩法: 抽取3张卡牌,轮流做出正负描述,每张7或15个解释 描述完毕重新检视这张图卡,现在你会怎么解释,有什么感受,与之前有什么不同?
活动三: 翻转命运(45分钟)
目标:面对困扰与问题时,危机也可变成转机
玩法: 每人抽5张牌,依次排开,各自轮流解释自己的组合
结束: 祝福与反馈(15分钟)
挑选一张最符合当下状态的卡片 在背面写上对2021年的期许并分享
【活动须知】 1、本活动需提前预定场地,活动开始前24小时内退出,活动费用不退,请确定好时间再报名; 2、请自行导航至活动地点,有事晚到或缺席请与相关负责人或领队说明缘由;
3、在本帖报名成功后,扫下方二维码添加慢小丁微信告知,邀入活动临时小群讨论活动细节。
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