活动报名 | 拆书点评之共读《精力管理手册》《高效能人士的7个习惯》

慢小亮

【图书简介】

如何保持充沛的能量来高效地度过每一天？人人都需要进行精力管理。无论你身处哪个行业，无论在职场还是在家庭中，都需要处理好时间管理、效率管理和精力管理三者之间的关系。其中，精力管理是时间管理的前提，是效率管理的基础。时间管理教会你如何拥有更多的可控时间，扮演好多种角色；效率管理让你迅速进入高效状态；精力管理能够支撑你在拥有更多时间的同时保持高效率，进入心流时刻与忘我体验中。 [1]
星巴克创始人霍华德·舒尔茨、苹果公司CEO蒂姆·库克都是精力管理的高手。精力管理并不是一个人与生俱来的能力，而是自我修炼的结果。按照科学的方法，练习得越多，管理精力的能力就越强。

“一本能改变你命运的奇书！”（汤姆·彼得斯语）企业领导人都知道：只有每一位员工都成为高效能人士，企业才会真正成为高效能企业。
这也同样适用于个人生活领域。最新版本维持“七个习惯”主题框架不变，每一个章节增加了更丰富的内容含量，汇集了柯维博士10多年来对世界变化的新思考，与旧版简洁的翻译风格相比，新版事例和分析语言更详尽、更直接、更透彻、更流畅。

【拆书家简介】

【活动时间】5月15日，周六14:00～16:00

【活动地点】鼓楼区福州三中附近
【活动费用】19元
【活动流程】
1.自我介绍，相互认识
2.现场发书籍拆页，不需提前阅读本书，自行携带纸笔记录即可
3.老师讲坛，交流分享收获

温馨提示： 1.在本帖报名后，添加慢小亮微信（liangtor），缴费进活动小群，方可报名成功。 2.相遇不易，守约是美德！活动开始前24小时内活动费用不退哈，但若临时有事无法参加可以转给需要参加的慢友哈。