活动报名 | “瑜伽”——延缓衰老、洞察身心

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瑜伽既是一种健康的价值理念和生活方式，也是一种有效的身心调节手段，历史上的瑜伽习练者不仅高寿睿智，而且对宇宙人生有着深刻的洞察力。
100岁时的克里希那玛查雅（1988年）

延缓衰老、永葆青春，只是瑜伽的基本效应，瑜伽正是通过改善我们的生命状态和生命历程，逐渐企及灵魂的深处，使习练者从自我审视和自我认知出发，去洞彻生命轨迹和人生实相，并生发出无尽潜能。


任何舞蹈的、体操的、杂技的瑜伽，无论进行什么样的商业运作，无论如何把塑身、减肥当做噱头炒作，都无法和纯正瑜伽相提并论，甚至无法企及纯正瑜伽哪怕仅仅是强身健体的皮毛。


鉴于当前社会上打着瑜伽招牌的几乎90%以上都不是真的瑜伽，进行一次纯正瑜伽的真实体验，不仅会对瑜伽有初步的身体感受，对辨别瑜伽真伪有所帮助，也能通过这两个小时的时间，对自己的身心状况有一个基本认识和自我评估。


在古印度，传统上只有男人才能练瑜伽，女性是没有资格的。



即使现在，在西方社会里，练瑜伽的也是男性多于女性，原因是比较而言，男性更乐于进行深层次的感知和追求。



只有在中国，由于商业利益的缘故，才导致习练瑜伽的普遍是女性，而且变异成广场舞。所以我们尤其欢迎男性爱好者加盟——当然，同样欢迎追求优秀的女性，一起步入伟大的瑜伽殿堂！


【时间】：

2021年11月14日周日 14:00—16:00

【地点】：

北京市朝阳区酒仙桥滨河一号阿迪舍沙瑜伽教室

【人数】：

12人

【费用】：

68元/人

【主办方】：

阿迪舍沙瑜工作室

【地点】：

北京朝阳区酒仙桥滨河一号阿迪舍沙瑜伽教室

【报名联系】：