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[活动报名] 14天线上阅读打卡,自律变优秀从当下的行动开始~

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发表于 2022-3-22 21:08:56 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 慢小树 于 2022-3-28 14:47 编辑

很多人都想变成一个高度自律的人,于是满怀自信地写下:

6点起床看书,三个月减20斤,一年看50本书……

然而事与愿违,计划总是周期性地被打断,flag立了无数遍:

太冷不想出门,

奶茶网红出新,打卡!

抖音小视频刷刷,

朋友王者峡谷相邀……

只要你一不注意,伴随着退堂鼓的散场声响,你的flag就会被各种诱惑击倒。

在你沉痛拷问自己「为什么我就是无法改变」时,应当明白一个道理:

改变本身就不是一件容易的事。


就像我们制定的各种计划、目标,都是在显意识的作用下进行的,而发呆、幻想、走神等就是潜意识的作用。

当「潜意识」打败了「显意识」,夺得「大脑妈妈」的宠爱时,你就会经受不住诱惑,自律也就不存在了。

即便我们知道锻炼对身体好,看书对成绩好,但依旧选择躺在床上玩手机。

因为改变是需要付出成本的,而维持现状却是0成本——啥也不做就行。

所以,当我们习惯了不思进取的生活后,想要打破这种平衡,变成严格的自律生活,是需要付出极大成本的。

再加上无数未知的突发状况,所以内心更加倾向于不做改变。

于是,即使你很想改变现状,但大脑和身体的惯性,都在拼命阻拦你,所以只要朋友一邀约,你还是很难抵住诱惑。


坚持14天阅读分享,从新年出发,养成良好的习惯,看完一本书,获取一个新的内容。
偶尔也需要和一群人一起

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活动费用:30元/人会员群20元/人

活动时间:3月26日周六开启(后续进群的伙伴自动延长时间)

活动地点:线上打卡(微信小群内分享打卡,详情群内通知)

面向群体:群内所有慢友

活动规则:

(1)请报名的慢友私信活动领队缴费进活动小群,并自选好想要打卡阅读的书籍

(2)每天小群内打卡分享阅读笔记,我们将会在微信群相互鼓励,学习,陪伴大家。

(3)14天结束后分享小群可保留,作为阅读角,线下可约聚看逛书店~

【活动须知】

1.不用帖子报名,添加慢小树微信(manxiaoshu0623),邀费入活群讨论细节

2.相遇不易,守约是美德!活动开始前48小时内活动费用不退哈,但若临时有事无法参加可以转给需要参加的慢友哈。



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