本帖最后由 慢小尘2 于 2022-11-16 11:04 编辑
工作的压力与烦恼,生活的琐碎与无奈,你有多久没和自己的身体对话了?日常的你是不是精神不振?放假的你是不是又无所事事?那么来一场酣畅淋漓的羽毛球吧!
首先,打羽毛球属于一种有氧运动,长期坚持打羽毛球能够促进身体内脂肪的燃烧,对减肥有一定的作用呦!其次,打羽毛球的时候需要全身配合,队友配合,平时适量打羽毛球,对提高人的协调能力,沟通能力也有一定的好处。再次,打羽毛球对提高视力也是有帮助的,因为在打羽毛球的时候,眼睛需要跟着球转,这样能够增加睫状肌的收缩能力,预防近视和远视的发生,同时对改善和预防颈椎病也有一定的好处。最后也是最重要的是打羽毛球能让你我相遇。 阳光撒在你身上,连羽毛球都是阳光的颜色。混双现在就差你了,我们先现实一点把球打好,把生活过好 人生如打羽毛球,有高点、有低点,有冲刺、有悠闲,有急停,有激起,有羽翼丰满,有铩羽而归,不停的转换,不停的变化,so拿起球拍加入我们吧! 【活动时间】:11月19日(周六)17:00-19:00
【活动地点】:红谷滩某羽毛球馆(小群分享详细定 位)
【活动费用】:会员群35元,普通群45元(带好口罩携绿码参与)
【费用包含】:2小时场地费+羽毛球+组织费(球拍 自备或者现场租赁)
【活动流程】:
1、集合自我介绍,相互认识,场前热身
2、打一场大汗淋漓的球
3、合影留念,自愿AA聚餐~
【温馨提示】
1、相遇不易,守约是美德!请确定好时间再报名, 满6人成行,活动开始前24小时内退出费用不退;
2、羽毛球体验,重在参与,运动前请拉伸,大家水平不一,相互尊重,健身娱乐,平等切磋;
3、本帖报名成功后,扫下方二维码备注“羽毛球”, 添加慢小影微信缴费报名,邀请入临时群,讨论活动细节。
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