活动报名 | 【慢运动】6.3用最有趣的方式打开夏天来解锁桨板行动

慢小玖

人间的有趣在于有梦做，有事做，有人念，才有意思

桨板作为新兴运动，桨板源自于美国夏威夷的桨板冲浪，近年早已成为了风靡全球的运动。其中一些原因是相比冲浪它更容易上手，跟着教练一起学习浆板、认识浆板，掌握基础技术以及安全知识，并结合水上动作练习，指导大家的水上站立动作和划水动作，并进行学习体验。简单容操作，只需教学20分钟即可学会，翻船的概率仅为2%，可玩性非常高。



















桨板的亲水性无与伦比，在浆板上，你可以以你喜欢的方式游弋在水中，躺着、趴着、跪着、站着、坐着。。。。在欢笑中解锁不同的划行姿势，掌握专业的桨板运动，挑战全新的自我。

活动时间：6月3日下午一点半
活动地点：公园1903
交通方式：自驾
活动流程 :  
6月3日下午14:00准时在云湖码头集合签到，进行水上运动安全知识及SUP桨板基础小课堂。
15:00-17:30由教练带领大家分发装备后依次上板进行水上活动：
1、Sup桨板划行及基础技巧练习
2、桨板200m竞速
3、桨板接龙跳板
（气温:28° 水深:1.5m 水温25° 风速3级）
活动费用：普通慢友218元/人，会员208元/人
费用包含：
1、SUP桨板、救生衣、单双桨、专业装备当次使用费用（如在活动中装备受损责照价赔偿）
2、专业教练带队及安全人员保障
3、云湖水域场地费
4、急救用品
费用不包含：
1、交通费用
2、晚餐
3、一切个人消费
4、暂无淋浴房

自带装备
1、换洗衣物1套；
2、适合水上运动的湿衣裤、防晒衣或水母服、拖鞋、毛巾、防水手机壳、眼镜绳等。俱乐部提供防水手机壳30元/个、眼镜防丢绳15/根；
3、水上紫外线强，请携带防晒产品；
4、防蚊虫叮咬的喷雾、药膏类；

注意事项：
1、请准备备用衣物一套，用于更换潮湿衣物。
2、专业教练先教学后体验，为了活动体验安全，请务必认真聆听教练教学。全程听从教练指挥！
3、必须穿戴救生衣才可下水，未穿救生衣不得随意在水上做危险动作，贵重物品请妥善保管好，丢失或不慎落入水中，自行承担。
4、如有影响水上运动安全的疾病、孕妇以及晕船者请不要参加，如有隐瞒上述情况参与者，后果自负。
5、在参与活动中请勿乱丢垃圾，保护环境卫生。

6、本活动长期招募活动主持人、领队志愿者、摄影师/吃货，有意向备注“志愿者”私信慢小玖
7、如临时有事不能参加活动，提前24小时告知可退还活动费用，24小时以内以及活动当天临时退出费用不退
8、请务必认真阅读慢生活俱乐部户外活动免责声明

9、活动报名请扫码添加慢小玖微信备注“桨版”报名