活动报名|【慢成长】线下读书会第三期《如何克服社交焦虑》

慢小尘

你是否遇到过以下情况：

和老师、上司等人对话时，你会感到紧张

需要和别人进行眼神接触时，你感觉有困难

不得不当众表达自己的观点或感受时，你会感到紧张

和不太熟悉的人相处时，你会感到紧张

……

实际上，多达40%的人认为自己不擅长人际交往，并且会对社交活动产生焦虑感。社交焦虑已成为新时代的普遍现象，也是很多人在日常生活中会遇到的心理问题。而本书作者埃伦·亨德里克森博士在多年前也患有严重的社交焦虑，并且让她对这个课题产生了浓厚兴趣。之后，她持续在攻克社交焦虑障碍这个方向上进行了深入研究，并取得了卓有成效的研究成果。

本期，让我们一起随着樊登老师对这本书的解读，一起探讨，关于社交焦虑的问题和解决方案吧。

活动详情：

【活动时间】6月4日（周五）19:00

【活动地点】红谷滩国际金融中心（活动小群分享详细定位）

【活动费用】会员35元/人；普通45元/人（含店内茶饮）

【活动流程】

1..破冰游戏-自我介绍

2.樊登解读《如何克服社交焦虑》（视频形式）

3.大家分享听书感悟

4.互动交流，合影结束

PS.你有什么想读或想分享给大家一起读的书呢？欢迎推荐书目，说不定，以后【慢成长】读书会就由你来带领大家一起分享图书哟。

【活动提醒】务必佩戴口罩，持绿码参加

【活动须知】
1、本活动提供茶饮，无二次隐形消费项目；相遇不易，守约是美德！本活动需提前预定场地，活动开始前48小时内退出，活动费用不退，请确定好时间再报名；
2、请自行导航至活动地点，有事晚到或缺席请与相关负责人说明缘由；
3、在本帖报名成功后，扫下方二维码备注“读书”添加慢小尘微信缴费（微信号mxc202071）告知，邀入活动临时小群讨论活动细节。