你是否也曾遇到类似这样的状况: 工作上: 1.付出的比别人多,但升职加薪的总是别人; 2.上级领导好像一直不喜欢我; 3.老员工总是排挤我,每天都在思考要不要离职? 生活上: 1.和父母总是无法友好的沟通,得不到理解。 2.和朋友总有这样或那样的误解,身边的知心朋友越来越少。 3.小孩子的教育问题让我很苦恼。 感情上: 1.和自己的伴侣关系紧张,见面就想争吵。 2.不会和异性聊天,总是一聊就死, 想脱单,却无法处理好自己的亲密关系。 3.多段恋情无疾而终,别人看我哪里都好,但就是没办法谈一场长久的恋爱。 请问你是否深陷以上问题的苦恼,让自己的生活无法真正轻松和开心。 人的一生就是在处理各种各样的关系, 人生的幸福指数直接由人际关系的处理能力所决定。 如果你深陷人际关系的困扰,或者想提升自己的关系处理能力。 首先要学会的就是看见你自己。 因为所有的关系其实都是和自己关系的投射。 那怎样才能看见你自己呢? 答案就是“潜意识”。在那里,你必将见到“你自己”。 怎么破呢?玩OH卡吧!它帮我们看到一个完整的自己,看到我潜意识当中一层一层的我自己。 OH卡是什么?
OH卡(OH Cards)是由德国的人本心理学硕士Moritz Egetmeyer和墨西哥裔艺术家 Ely Raman 共同研发, 是一种简单实用的直觉联想工具,适用于心理治疗、自我探索与团体游戏等等。 OH Cards 是由88张图卡和88张文字卡所组成, 图卡包含了工作、学习、人际关系、休闲、自然环境……等日常生活中的各种场景。 当所有的图卡被放进所有的文字卡里,会产生出7744种不同的组合。 OH卡就像镜子,透过这面镜子,你可以觉察和厘清自己的思维限制, 培养创造力与直觉力,探索自我,看见生命的更多可能性。 你不需要了解复杂的心理学理论,无需任何基础, 就可以透过OH卡找到答案,它是能够快速打开成长者心扉的工具。 为什么OH卡这么神奇? OH卡的解读并不是由咨询师告诉你答案, 而是由咨询师协助你,找到属于你自己的答案, 不是由任何人告诉你、要求你的。 如果你想解决人际关系的问题, 就跟我们一起,在OH卡的带领下, 一起探索和解决吧! 活动详情: 1、特邀嘉宾: 吴依一 国家二级心理咨询师 OH卡咨询师、带领师、资深疗愈师 从2015年开始学习和使用OH卡,一对一的个案和团体带领累计超过3500小时。 OH卡教学机构的核心团队成员,参与的OH卡课程学习、助教、教研累计超过300小时。 曾跟随多位老师学习OH卡,了解和掌握各种不同方向与OH卡的结合运用。
2、推荐话题: (1)目前最困扰你的是哪一种关系? (2)关系背后的根本原因是什么? (3)如何改善自己的人际关系? (4)为什么我不被大家喜欢或接纳? 【活动时间】:11月25日(周五)19:00-21:00 【活动地点】:线上腾讯会议 【活动费用】:会员55元/人;普通66元/人; 【活动须知】: 1、相遇不易,守约是美德!活动开始前24小时内退出,活动费用不退,请确定好时间再报名;
2、有事晚到或缺席请与相关负责人或领队说明缘由;
3、在本帖报名成功后,扫下方二维码备注“OH卡沙龙”,添加慢小云微信(lfy18674004806)告知,邀入活动临时小群讨论活动细节。
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