活动报名|喜悦曼陀罗静心减压静心呼吸沙龙——让压力和失眠通通滚蛋！[贵阳市]

慢小梨 · 发表于 2019-12-16 10:35:08

本帖最后由慢小梨于 2019-12-19 11:43 编辑

996的工作让你丢失了自己？

爸妈又开始催婚？

房贷车贷像两座大山压到你喘不过气？

你失眠多久了？

现代人的压力来自方方面面，不及时舒缓压力有可能会对心理或身体产生伤害。可是成年人的世界大家都自顾不暇，哪有时间来帮你舒压？是时候找个舒压口了，不然早晚要去看心理医生。

喜悦曼陀罗静心减压静心呼吸沙龙来了，喜悦曼陀罗是一种古老的静心技巧，将呼吸与脉轮清理相结合，通过强烈的呼吸方式，让封闭的脉轮能量流动顺畅，全面提升身心灵的平衡状态。你将会感到活力及喜悦，会充满力量及智慧，并尽情释放自己的压力和情绪。

身心放松减少焦虑，缓解压力
缓解失眠，改善睡眠
情绪疗愈，持久的情绪控制
提升创造力，专注力
提高多重任务工作能力
减轻痛苦，缓解慢性疼痛
加速认知
对抗抑郁症
培养慈悲心
平衡脉轮能量

活动详情
【活动时间】：12月21日周六 15：00
【活动地点】：北京路万科公园附近
【活动人数】：6人成行，上限20人

【活动费用】：会员群38元/人，普通群48元/人（相遇不易，守约是美德，活动开始前24小时内退出费用不退，此前退出可退活动费用）

【活动须知】

1.本活动长期招募活动主持人、领队志愿者（有意向备注“体验志愿者”私信慢小梨）

2.在本帖报名成功后，扫下方二维码添加慢小梨微信（332416848）告知，邀入活动临时小群讨论活动细节

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