活动回顾：直面不确定，释放她力量

慢小梨

撰稿：佟佟；排版：慢小梨
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5月16日晚7:30，于道博搏击馆，以拳为名，遇见优秀的你们！

泰拳起源于泰国，杀伤力大。是一门传奇的格斗技艺，是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的双拳、双腿、双肘、双膝这四肢八体作为八种武器进行攻击，出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达，力量展现极为充沛，攻击力猛锐，素有立技最强搏击术之称。

既然是泰拳专场，首先我们开始了专业的泰拳技术动作练习！小伙伴们的眼神全神贯注盯着教练，认真专注的学习着一招一式。

小伙子估计在思考，什么招式可以ko教练？

小姐姐们相比下就更显得认真咯，时不时都会看看镜子里的自己，动作是不是最标准！

  动作学完了，教练要安排一波检验，大家纷纷跃跃欲试。在击打沙袋和击打拳靶的过程中，教练发现几枚特别能打的小伙伴，心里有默默给你们点赞哦。

  这个过程由于小伙伴们的动作都很快，很迅猛，小编都是拍的视频记录下来的，场面尤其热烈呢，大家都在这个环节暴汗十足，想必燃脂效果也是棒棒的呢。

最后教练带着大家做了身体素质训练，包括腰腹力量，上肢力量等等，有的小伙伴们体力看上去还可以大战十回合，有的看上去已经筋疲力竭，但是我知道

她们都已经拳力以赴。

夏天·泰拳·和·优秀的你们，故事就这样开始了～

如果你也喜欢这样的慢生活，或者有很多新奇的活动创意想要落地见慢友，欢迎私信慢小梨（微信号：mshmxl），一起发现昆明这座城市美好的人、事、物！来得慢的东西，去得不快！