活动报名|秋日适合来一场网球，绅士运动的代表！[广州市]

慢小唯 · 发表于 2020-11-17 22:44:01

好久不见啦，随着天气开始转凉，户外运动对于我来说变得更加的可贵了。马上就是长达半年的冬天，在这之前肯定要把户外的运动完个爽，除了高尔夫，我比较喜欢的运动就是网球了，同样的对于人数都要求不高。

科普：现代网球运动诞生于19世纪的英国伯明翰，最初被称为是“草地网球”。网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。

在加拿大，有很多人对网球有兴趣，并且有很多免费的公共球场可以供大家玩耍。大家也不用担心人太多，每个球场都有规定：如果有人等待每个球场只能使用30分钟，也就是说总是会有场地会空出来，不用怕霸场啦！

网球是很好的健身运动，整体穿插着跑动有氧和挥拍无氧，更能锻炼身体的协调性，并且是身体的关节柔韧度提高和核心力量提升，这对每天在家坐着上课的我们是非常有帮助的，以后就可以和腰酸背痛说再见了。

【活动主题】：秋日适合来一场网球，绅士运动的代表！

【活动内容】：破冰互相认识+热身+球感训练（颠球、抛球等）+正手挥拍击球（解锁打球姿势）+放松操+结束合照留念（全程教练带领）

【活动时间】：2020.11.21下午16:30-18:00

【活动地点】：石牌桥地铁站A集合

【活动费用】：会员群65元/人，普通群75元/人（包含教练费，网球拍，网球，）

【费用说明】：

1.活动开始前2日及以上：活动缴费后24小时内退出，退全款；活动缴费24小时后退出，退款50%；

2.活动开始前1日及当天：活动缴费后退出，不退款。

【报名方式】网站报名后，添加慢小唯微信进临时活动群。

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