活动报名|曼陀罗唱颂静心冥想

慢小大

有人说成年人的生活没有容易二字
在生活节奏如此快的今天
绝大多数人都身心疲惫
崩溃起来更是毫无预兆
所以我们见过那个突然生病抑郁的朋友
见过新闻里那个自杀的陌生人
甚至在深夜时分
也见过那个与白天完全不同的，自卑丧气绝望无助的自己……

唱颂是各种古老修行流派的重要练习体系。它既是冥想的方法之一，又是瑜伽的核心法门，古老的瑜伽神哲门认为整个展示的宇宙是由能量的震动构成。如果说冥想是一种听不见的音振，那唱颂就是听得见的冥想，而且是能够让任何一个听见唱颂的人而受益的冥想。


【活动时间】：1月8日下午14:30-16:00
【活动地址】：宝山区大康路896弄恒达家园
【活动费用】：会员66元/人，普通76元/人
【活动人数】：12人
备注：
【活动须知】：
1、请着宽松舒适衣物，孕妇不能参加。静心前一小时禁食。
2、请确定好时间再报名，活动开始前48小时内退出，活动费用不退；
3、请自行导航至活动地点，有事晚到或缺席请与相关负责人或领队说明缘由；
4、在本帖报名成功后，扫下方二维码备注“静心”添加慢小大微信（微信号：19907048289）告知，邀入活动临时小群讨论活动细节。