参加活动: 27 次
组织活动: 655 次
版主
- 积分
- 5001
|
|亲密关系中如何给自己提供情绪价值?
你会面对另一半的指责,而一声不吭,偷偷流眼泪吗?
你会指导孩子功课时,暴跳如雷吗?
你会在例假期间,莫名地烦躁与不安吗?
你会在吵架时,说不出话,回头不断地反复重演与后悔吗?
如果有,说明你需要给自己提供情绪价值了!
现在离婚率很高,除了ta出轨造成无法弥补的伤害外,
大多数是在婚姻中过得不舒服,不知道如何给自己
提供情绪价值,没有幸福感等。
并不会因为你的付出
现在很多教谈恋爱的,都说怎么给对方提供情绪价值,说着言不由衷的话,虚情假意之后,你还是要面对婚姻的一地ji毛。所以说嘛,要给自己提供情绪价值,悦纳自己。
其实,当你有足够的情绪价值时,你首先影响的是自己,让自己状态更好后,顺带感染别人,你给别人提供的是自己情绪价值的附加价值而已。
如何给自己提供情绪价值?就是如何带给自己舒服、愉悦、稳定的情绪。
图上详细告诉你如何做到
首先要发现你情绪背后的需求是什么;
明白了自己的需求后,不断地去满足自己和爱自己;试想一下,你能满足你情绪背后的需求,你会怎样的状态?
我们一起找到自己的情绪按钮,来了解自己,更好的了解情绪背后的原因,才能体验真正的幸福婚姻和爱情️
周四和真真老师一起来了解亲密关系的情绪背后的️密
【活动主题】:亲密关系中如何改变你在亲密关系里的能量场,遇到心仪的对象?
【活动时间】:2023.3.2周四晚上19:00
【活动地点】:天津市和平区五大道晓园
【活动内容】:趣味认识+话题研讨+活动复盘总结
【活动费用】:会员群30元/人,普通群40元/人
费用包含:场地,茶水,老师等,无二次消费 中国医科大学临床心理硕士,专职心理治疗师,有着丰富的经验,见过各种你想得到想不到的狗血人生脚本。
报名参加活动直接联系活动负责人慢小艾:13821222195,并且备注金钱
|
|