活动报名|戏如人生人生如戏—面具派对沙龙

haoling

看见」真实的自己
・・・・艺术疗愈工作坊・・・・
艺术与图式

图像 意象 符号 象征 图腾

艺术与情绪

专注力 觉察力

艺术与自我 自我概念发现成长超越

艺术与人格 正迁移  意志力 复原力 长期 稳定 对外 行为

艺术与关系

连接 对话 交流 沟通

艺术与认知 惯性 评判 归类 分析

意识层级

我-我们-他-他们

生理-生物-情绪-原生家庭-族群-文化

艺术与潜意识

管道 回溯心理事件内在空间
艺术与情感教育 无条件接纳 共情能力体验能力
……
你有想过，
真实的你是什么样子……

是像一轮太阳热情绽放，
还是像一江春水无声流淌？

你身上有讲不出
又去不掉的伤痕吗？

是像一杯酸掉的柳丁汁，

还是像墩布上一朵小蘑菇？

环绕在你身边的生活
是什么颜色？

是勃勃生长的绿，
是孤立难堪的黑，还是……
无论你是何种样子，
你的生活是何种颜色。一起来发现，

一起来表现吧！你听说过

“艺术疗愈”吗？

简单来说，艺术疗愈横跨了艺术和心理两大领域，通过艺术创作的过程，去帮助人们发现和修复自己内心的想法和感受。

艺术治疗没有人群的局限性，无需任何艺术基础都可参加。

但相比普通心理治疗，艺术疗愈可以在轻松、有趣的氛围下，帮助那些不喜欢用语言表达自己的人，让ta们用非语言的媒介（例如绘画等）创造性地表达自己内心真实感受，最后以作品的形式呈现出来。

通过艺术疗愈，
我可以收获什么？
不良情绪的释放与缓解  

经由创作过程，我们可以在安全的环境里以无害的方式宣泄自己的情绪而不会伤害到别人，同时我们的负面情绪能得到缓和，以更强大的姿态面对过往遭遇的不幸。

了解、认知、发展自我的机会  
艺术疗愈借助艺术的媒介，让我们在创造的过程中重新审视自己的过去，认识当下的自己，畅想未来的自己，帮助我们看见真实的自己。

社群支持与凝聚力  

在艺术疗愈的过程中，每个成员在介绍、分享自己的作品的同时，还能倾听别人介绍与分享ta的作品，给予彼此共情与鼓励，以此收获社群支持与凝聚力。

【活动时间】：2023.8.5周六下午14：00

【活动地点】：天津市和平区晓园

【活动内容】：趣味认识+话题研讨+游戏+活动复盘总结

【活动费用】：会员群89元/人，普通群99元/人

费用包含：场地，茶水，老师等，无二次消费

中国医科大学临床心理硕士，专职心理治疗师，有着丰富的经验，见过各种你想得到想不到的狗血人生脚本。

报名参加活动直接联系活动负责人慢小艾：13821222195，并且备注面具