活动报名 | 「心灵拼贴」——助你开启自我赋能的探索之旅

慢小亮 · 发表于 2020-4-27 15:43:28

本帖最后由慢小亮于 2020-4-30 21:19 编辑

我是谁，我从哪里来，到哪里去？

原生家庭这个词汇随着电视剧的热播进入大家的视线，不管是“欢乐颂”的樊胜美，还是“安家”的房似锦，或者是“不完美的她”的林绪之，即使长大成人，那些你以为已经忘了的事，却依然深刻地影响现在的生活。

疫情突如其来，让我们猝不及防，如何从分裂、冲突、困境、匮乏中走出，走向整合、和谐、圆满？很多人在这个契机下，开始意识到内在成长的重要性。

心理复原和自我重建是我们走出这些困境和影响的良药。

在国际盛行很久的心灵拼贴，正是这样一个可以协助我们心理复原、重塑的工具。这次心灵拼贴第一次走进厦门，你是否跟我一样充满好奇？

心灵拼贴~发展自美国心理咨商社群，是一套自我发现和社群互助的直觉创造性的心灵图像拼贴流程。人们从杂志、月历、书本、卡片等，或是从图库照片和自己拍摄的照片或艺术作品当中，剪取图像制作属于自己的拼贴图卡套组。

透过选图、做卡、开卡、读卡四步骤，协助人们将其内在的想法和情绪，以隐喻的方式表达，在专业引导老师的带领下，共同去解读，这些图卡，看似是我们不经意的选择拼贴，往往会发现我们曾经失落的一角，能够协助我们复原和重建缺失的那部分。

心灵拼贴可以说是一种用来操练自我探索、疗愈灵魂的工具。既可以在简单手工制作中放松自己，还可以来一场自我探索的旅程。在轻松简单的艺术中，与潜意识深层连结，发现内在的资源、明确真正的渴望、拿回自己的力量面对生活中的挑战。

2020年即将过去1/3，是时候重新发掘最真实的自己。让心灵拼贴带你一键梳理，在逆境中启动复原力，准备人生B计划，迎向全新的未来。

剪刀和胶水已经准备好了，你准备好了吗？

【邀您探索】

逆境复原力——找回失落的一角

【您的收货】

①经典卡牌的讯息指引

②心灵图卡的手作乐趣

③读卡对话的智慧启发

【老师介绍】

芗云

Soul Collage美国心灵拼贴认证指导员

图像体验引导师、卡片媒材团体带领人

【活动时间】2020.05.05（周二）10:00-12:00
【活动地点】思明区斗西路
【活动费用】会员103元，非会员113元
【活动人数】12人（6人开班）
【活动流程】
1、个人简单自我介绍
2、选图、自己做卡
3、在引导师带领下开卡，解读卡片
4、合影留念、自主约饭

温馨提示：

1.本帖报名后加慢小亮（liangtor）微信缴活动费后进活动小群，方可报名成功。

2.相遇不易，守约是美德！活动开始前24小时内活动费用不退哈，但若临时有事无法参加可以转给需要参加的慢友哈。

3.活动期间请戴好口罩，保持个人卫生。

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