慢先生日记：慢生活，其本质是新时代下的健康生活

慢生活先生

对于怎样节约时间，怎样快速赚钱，大多数人是十分迷茫的，

所以他们会去找导师找精神领袖去满世界学习。

而对于怎么花时间，怎么合理花钱，大多数人是无比自信的，

所以他们无法理解慢生活究竟是个什么玩意儿。

——慢生活先生

花了近三个月时间，只是将生活规律稍作调整，体重减轻了18斤，再见面时，朋友们开始调侃“别搞什么慢生活俱乐部了，就搞个减肥俱乐部吧，保证比这个好！”

搞个减肥俱乐部，各方面的收益比慢生活俱乐部好，这个我相信，因为减肥大家都懂，而且受众群体那么大。然而，他们不知道，我所主张的慢生活，其本质是新时代下的健康生活，其外在呈现的则是中国式现代生活美学。

健康生活分为两个层面，上层为精神健康，下层为身体健康，为什么要加个新时代呢？因为在以前的时代里，我们的身体也好，精神也好，都从未受到过如此多的潜在威胁。

键盘侠说“心灵鸡汤”有毒，于是你不敢随意分享鸡汤；键盘侠嘲笑“点赞党”，于是朋友圈里你不敢随心点赞；你可以自嘲“老司机”，玩弄“蓝瘦香菇”，却不敢将真情实感付诸网络……于是，我们就这样一步步地、小心翼翼地、循规蹈矩地成为网络里的“老实人”。

以上都是些小而小之的片面，书上说，我们其实不是居住在实际接触的社会里，而是身处由媒体信息构成的社会中。可想而知，当你身处的社会，充满了网络暴民、无良媒体、各路豪强的厮杀，你的精神和认知会受到多大的威胁。

在潜移默化的改变里，我们住一模一样的房子，走一模一样的生活轨迹，甚至连生的病都是一模一样，到了感冒流行的季节，自然地患上感冒，到了工作的年限，自然患上一系列职业病，我们舶来了西方的节日，也舶来西方的生活节奏；我们舶来了麦当劳肯德基快餐，也舶来了满大街的肥胖症……

我读过二十几岁白血病患者写的书，也读过三十多岁癌症患者写的书，每次读到他们对生命的渴望，和对生活的感悟时，内心总会禁不住压抑和难过。当灾难来临前，我们永远不会相信自己就是那个不幸的人。

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慢先生日记，只说你想听的故事，

和我正在做的事情。

慢先生，即慢生活俱乐部创始人，

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